肌を最も効果的に保護するにはどうすればよいでしょうか? スキンケアに関するこれらのヒントを覚えておけば、肌はいつまでも若々しく保たれます!

肌を守ることは多くの女性にとって必要なことですが、肌のケアをすればするほど、肌が悪化してしまう人もいます。それはなぜでしょうか?日常生活では、多くの女性は肌のお手入れの仕方は知っていますが、肌を守る方法を知りません。徐々に肌トラブルが発生します。次の編集者が、スキンケアの注意事項をいくつかお伝えします。

1. 顔を洗いすぎる

脂性肌や混合肌は、通常、皮脂腺が活発で、特に暑い夏には皮脂腺が「過剰に」働きます。そのため、多くの人が脂っぽさをなくすために、一日中頻繁に顔を洗います。短期的にはこれで脂っぽさがなくなるかもしれませんが、時間が経つにつれて、すでに活発な皮脂腺がさらに活発に分泌し、肌の pH レベルを低下させます。洗えば洗うほど、毛穴の数が増え、毛穴が大きくなります。脂性肌や混合肌の人は、単にオイルコントロール製品を選ぶのではなく、適切なオイルバランスのスキンケア製品を選び、保湿にもっと注意を払う必要があります。

2. 枕カバーを頻繁に洗う

頻繁にニキビができてしまう場合は、枕が原因の一つである可能性があります。寝ているとき、特に脂性肌の場合、大量の死んだ皮膚と皮脂が枕カバーに染み付きます。毛包の皮脂腺が過剰に皮脂を分泌し、毛包内のさまざまな微生物、特にプロピオニバクテリウムアクネスが大量に増殖します。プロピオニバクテリウムアクネスが産生するリパーゼは皮脂を分解して遊離脂肪酸を生成すると同時に、炎症細胞やメディエーターを引き寄せ、最終的に炎症反応を誘発し、悪化させます。そこで編集者は皆さんに「少なくとも週に1回は寝具を交換しましょう」と勧めています。