知っておきたい、素早く顔を白くする6つのヒント

今は秋で夏ほど暑くはありませんが、紫外線によるメラニン沈着により肌は黒く黄色くなります。では、この問題をどう解決すればよいのでしょうか?以下に6つの方法を紹介しますので、一緒に学びましょう。

顔を早く白くする方法

1. 肌の保湿に注意する

洗顔後は保湿してください。保湿は冬だけではなく、秋も肌の保湿に注意する必要があります。水分が不足すると、皮膚から過剰な油分が分泌され、皮膚の新陳代謝が遅くなります。洗顔後は毎回化粧水を顔に塗り、その後肌タイプに合わせてローションなどの保湿製品を塗ってください。

2. 外出するときは日焼け止めを塗る

外出する前に日焼け止めを塗ってください。日光が肌に与えるダメージを無視しないでください。屋内でも、日光はガラスを通して屈折し、肌に届き、紫外線はメラニンの生成を刺激する可能性があります。太陽への露出の強さと時間に応じて、外出の20分前に異なるSPF値の日焼け止めを選択できます。

3.保湿スプレーを活用する

昼休みには保湿スプレーを使いましょう。エアコンの効いた環境に長時間いると肌が乾燥し、パソコンの放射線はホコリを引き寄せて毛穴をふさいで、肌のメラニン生成を促しシミができやすくなります。昼休みを利用して、すぐに改善しましょう。保湿スプレーを使用すると、適時に肌に水分を補給できます。洗顔後に顔にスプレーし、吸収されるまで軽くたたくだけです。もちろん、条件が許せば、肌を洗浄した後、保湿ローションやジェルを再度塗るのが最善です。

4. 肌を集中的に保湿する

仕事が終わったら日焼け止めを塗り直します。日光にさらされた後、皮膚は深刻な脱水状態になります。日光にさらされた後に皮膚に水分を補給しないと、皮膚がすぐに黄色っぽくなったり、肝斑ができたりします。アフターサンジェルやアフターサンリペアスプレーは、どちらも日光にさらされることによる水分の損失や肌の乾燥を和らげるために欠かせない製品です。

5. 夜用美白・黄ばみ防止エッセンス

長期間の継続を必要とする黄ばみ除去方法が面倒すぎると思われる場合は、最も直接的かつ最速の方法を使用できます。夜、顔を丁寧に洗顔した後、黄ばみが気になる部分に美白・黄ばみ防止エッセンスを塗ります。定期的なフェイシャルマッサージと組み合わせると効果的です。

6. 寝る前にマスクを使う

夜11時を過ぎると肌は徐々に休眠期に入ります。肌に栄養を補給するには最適な時間です。この絶好の機会を逃さず、フェイスマスクを塗ってください。肌のくすみを取り除くために、就寝前に週に1～2回フェイシャルマスクを塗ってください。さらに、果物を多く食べると肌が白くなる効果もあります。外部から栄養を与え、内部から調整すれば、半分の労力で 2 倍の結果が得られます。