アイマスクを塗るのに最適な時間はどれくらいですか？アイマスクを塗る通常の時間をご存知ですか？

目の周りの皮膚は年齢を映し出す鏡なので、目のケアは非常に重要です。特に、夜更かししたり、毎日目を長時間使用したりすることに慣れている人が多く、目の周りにシワが早く現れる原因となっている昨今においてはなおさらです。実際、多くの場合、目にもマスクが必要です。アイマスクの利点は、しわを防ぎ、夜更かしによる疲れた表情をなくすことです。では、アイマスクをどのくらいの時間着用するのが最適かご存知ですか?アイマスクをどれくらいの時間、どのくらいの頻度で使用すればいいのか知りたい方は、以下の実践的な内容をご覧ください。

アイマスクを塗るのに最適な時間はどれくらいですか？

一般的に、アイマスクを10分間適用するだけで十分です。10分後もアイマスクにエッセンスがたっぷり残っていて、水っぽい質感のように感じる場合は、アイマスクの適用時間を12〜15分に延長するのが適切です。アイマスクを15分以上適用しないことをお勧めします。この時間を超えると、アイマスクが目の水分を吸収し、アイマスクの効果が失われます。

アイマスクを長時間つけっぱなしにしないでください

エッセンスがたっぷり入ったアイマスクは、フェイスマスクのように20分間つけっぱなしにしておけばよいと考える女性もいます。実は、アイマスクを長時間つけるのは、アイケアの誤解です。アイマスクを長時間つけたままにしないでください。長時間つけたままにすると、目の皮膚から水分が吸収され、目のスキンケアの効果がゼロになり、目の皮膚の乾燥が悪化する恐れがあります。一般的に、アイマスクを塗布する時間は10分程度、長くても15分以内に抑えてください。長く塗布すればするほど効果が高まると考えないでください。

アイマスクを塗る重要な時期を捉える必要がある

ドライマスクは、運動後、生理終了後1週間、就寝前の3つの時間帯に使用してください。これらの時間帯はアイマスクを塗る重要な時間帯です。運動後は一般的に肌の水分量が増加し、アイマスクを塗る効果が2倍になります。また、生理後は卵胞期で、この時間帯は肌の吸収力が特に良くなります。就寝前にアイマスクを塗ると、睡眠中に目の皮膚の修復力がピークに達することができます。したがって、アイマスクを塗るときは、この3つのベストタイムに注意する必要があります。

エッセンスをたっぷり配合した保湿アイマスクは毎日使えます

香料や危険な防腐剤を含まず、シンプルな保湿効果のあるアイマスクは毎日使用することができ、通常、パッケージに対応する説明が記載されています。ただし、このタイプのベーシックアイマスクを使用する場合は、アイクリーム、香り付きの加熱アイマスクなど、他のアイケア製品の使用を中止する必要があります。スキンケア製品やヘルスケア製品が多すぎると、目の皮膚への負担が増加するだけです。したがって、安全な成分を含むベーシックアイマスクを使用している間は、他のアイケア製品を使用しないでください。