ニキビ用洗顔料

ニキビは吹き出物の学名です。今日では、仕事のプレッシャー、不規則な勤務と休息のスケジュール、甘いものへの愛着などにより、思春期を過ぎた多くの人が再びニキビに悩まされ、外見に影響を及ぼしています。では、ニキビができたときに使う洗顔料はどんなものがいいのでしょうか?早速あなたの質問にお答えしましょう...

ニキビ用洗顔料

ニキビのある肌には、アミノ酸系の洗顔料を使うのがベストです。ラウリン酸、ステアリン酸、ミリスチン酸、ラウレス、ステアリン酸グリコールなどの成分を含む洗顔料は避けてください。肌を優しく保護し、ニキビ肌トラブルの発生を緩和します。

また、ニキビのときに洗顔料を変える必要がある場合は、アレルギーがない限り、まず耳の後ろで試してから顔全体に使用してください。顔を洗うときは、できるだけ優しく洗い、1日に2回以上洗わないようにしてください。

ニキビの治療方法

経口薬：

ニキビは通常、抗生物質またはイソトレチノイン（特にイソトレチノイン）を服用して治療されます。イソトレチノインは現在、ニキビの治療に最も効果的な方法です。

局所軟膏を使用する：

レチノイン酸、過酸化ベンゾイル、抗生物質、アゼライン酸、硫黄ローションなどの軟膏は、市販されているニキビ治療薬の中で最も効果的です。

医療美容法を活用する：

患者が軟膏を使用できない場合や薬物治療を受け入れることができない場合は、光線力学療法（PDT）、フルーツ酸療法、レーザー治療などの理学療法が検討されます。

ニキビがある場合の洗顔方法

ニキビができやすい肌はたいてい脂っぽいので、毎日必ず洗顔するようにしましょう。毎朝と毎晩顔を洗って、顔の油分を取り除きます。

肌を清潔にするだけでなく、十分な睡眠をとることも必要です。睡眠は、体の解毒にとって非常に重要なプロセスです。十分な睡眠を維持することで、体のすべての臓器が正常に機能することが保証されます。夜の 11 時前に眠るのが最適です。

ニキビを治療するときは、軽い食事にも注意し、脂っこい食べ物、甘いもの、刺激の強い食べ物を避けてください。