夜更かし後の乾燥肌を防ぐ方法

ヒント1: まぶたが腫れている場合は、冷湿布と温湿布を交互に当ててください。温かいタオルと冷たいタオル（できれば氷水か氷に浸したもの）を交互に目に当てると、まぶたの腫れの症状がすぐに緩和されます。

ヒント2: 赤く充血した眼球 + 黄色くなった眼球-エリスロマイシン眼軟膏 +点眼薬。下まぶたに軟膏を塗り、3分間目を閉じてから、普段使用している目薬を使用してください。ただし、まずアレルギーがないことを確認し、薬の注意事項をよく読んでください。お薬の服用に関して不明な点がある場合は、最初の項目を参照してください。

TIP3: 顔のむくみ——

1. 朝は砂糖もミルクも入れない純粋なブラックコーヒーを一杯飲みましょう。浮腫の効果的な排出が実証されています〜

2.運動しましょう！起きて何周か走ったり、バドミントンをしたり〜

補助的方法：お風呂に入る！前述の 2 つの方法のいずれかと組み合わせて使用​​することをお勧めします。浮腫を洗浄して除去するだけでなく、気分を回復させるのにも役立ちます。

ヒント4: 肌を落ち着かせるには、アロエベラジェルを塗ってください。就寝前にスキンケアを終えたら、アロエベラジェルを厚く塗ります。午後に外出する場合は、午前中に1時間かけて塗布してください。肌の不調が早く治まり、顔のトラブルが緩和されます。

ヒント5：目の下のクマ-アイクリームを塗って軽くマッサージした後、スチームアイマスクを使用すると、目の疲れを和らげ、血行を促進し、目の下のクマや目の下のたるみの症状を軽減できます。寝る前に使用すると、眠りにも役立ちます。

ヒント6: 夜更かしはしても、顔を洗うことは遅すぎてはいけません!夜は肌の汚れを早めに洗い流さないと、肌トラブルがさらに深刻化してしまうので注意しましょう！