黒ずみを完全に除去するにはどうすればいいでしょうか? どれか1つのステップを省略すると、努力が無駄になります。

顔に黒ずみがあると、特に鼻に黒ずみがあると、とてもつらいものです。黒ずみはイチゴのようで、パウダーを使っても隠すことができません。ニキビを除去するためにあらゆる方法を試してきましたが、除去した後も必ずまた生えてきてしまい、努力の無駄のように思えます。これはすべて、あなたの方法が十分に完璧ではないためです。私の言う通りにすれば大丈夫ですよ！

ステップ1: 肌のタイプを理解する

乾燥肌の人は、風や太陽に耐えられず、シワや怪我をしやすい砂漠のような肌についてよく不満を言います。実際、脂性肌の人はさらに苦しんでいます。毎日顔が脂っぽくなるだけでなく、ニキビや閉鎖性面皰、黒ずみもできてしまいます。ですから、まずは自分の肌のタイプを知る必要があります。インターネット上にはさまざまな肌のセルフテストの質問がありますが、信頼性が低いため信じないことをお勧めします。可能であれば、カウンターに行って肌テストを行うのが最善です。

一番簡単な方法は、洗顔後のつっぱり感がどれくらい続くかで判断することです。通常の洗顔後、スキンケア製品を何もつけずに、顔がつっぱった感じがします。この感じは、乾燥肌の場合は約40分、中性肌の場合は約30分、脂性肌の場合は約20分後に消えます。

ステップ2：正しい方法で顔を洗う

脂性肌の場合は、一年中温水で顔を洗うのが最適です。温水は毛穴を開き、油分を溶かすのに役立ちます。水温が高すぎると水分や油分が過剰に失われ、冷たい水で洗っても完全には洗浄されず、毛穴を引き締めることもできないということを知っておく必要があります。

洗顔料を選ぶときは、いわゆる強い洗浄力のものよりも、優しい洗浄力のものを選びましょう。スクラブ粒子と石鹸ベースを含む洗顔料は洗浄効果は優れていますが、洗顔後に肌が引き締まって乾燥し、角質層が薄くなるため、肌に非常に有害です。黒ずみを除去したい場合は、フルーツ酸とサリチル酸を含むマイルドな洗顔料を選ぶのが最適です。

ステップ3：黒ずみを除去する前に毛穴を開く

シャワーを浴びながら洗顔すれば、そのまま次のステップに進むことができます。バスルームの蒸気で毛穴が開くので、この3分間はスキンケアの黄金の時間です。ただし、熱いお風呂に入ることが条件となります。顔を洗ったばかりの場合は、温かいタオルを顔に2分間当ててください。条件が許せば、フェイシャルスチーマーを使用するのが最適です。タオルを当てるよりも効果的です。