ホワイトニング方法: さまざまなホワイトニング方法であらゆる欠点をカバーできます!

白い肌は百の欠点を隠すことができる。そのため、女性だけでなく、高齢者や男性も多く、ホワイトニングに参入する人が増えています。しかし、肌のタイプによって美白方法は異なります。誰もが肌を白くしたいと思っていますが、肌の色によってコンディショニングの方法も異なります。肌の色が黄色っぽい場合は、肌を白く柔らかくするビタミンEを多く摂取し、肌を黄色くするカロチンの摂取を減らす必要があります。

黄色っぽい肌

理由：現代の都市における大気汚染と光害はますます深刻になっており、高ストレス、不規則な食事、睡眠の質の低下など、現代人の不健康なライフスタイルは、肌の質感の悪化や顔色の黒ずみなどの不健康な状態に簡単につながります。

コンディショニング：

1. 肌を清潔にするには、定期的かつ効果的にディープクレンジングと角質除去を行ってください。 2. 睡眠を確保することに加え、バランスの取れた食事に気を配り、肌を白く柔らかくするビタミンEを多く摂取し、肌を黄色くするカロチンの摂取を減らしましょう。

赤みがかった肌

理由: 肌が赤くなる原因のほとんどは敏感さであり、これは敏感肌の重要な症状の 1 つです。敏感になると、刺すような痛みや焼けるような感覚が生じることがあります。この刺激は、通常、屋内と屋外の大きな温度差、またはエアコンの効いた部屋に長時間いることによる皮膚の脱水によって引き起こされます。

コンディショニング：

1. 外部の細菌を隔離するために、隔離クリームと日焼け止めを塗ることを忘れないでください。 2. 皮膚が赤くなって敏感になっている場合は、すぐに保湿して、皮膚のアレルギー性の赤みを和らげてください。アロエベラやカモミールなどの鎮静成分が配合されたスキンケア製品の使用をお勧めします。

青みがかった肌

原因: 青みがかった肌の色は一般的ではありませんが、これも肌の色ムラの一種です。主な原因は体が冷えていることです。貧血や血行不良があると、顔の皮膚が青白くなってしまうという恥ずかしい問題が起こりやすくなります。

コンディショニング：

1. 定期的に肌をマッサージすると、血行が促進されます。血行がスムーズになると、肌がバラ色になります。 2. 温かい食べ物や血液を豊かにする食べ物を多く食べることも推奨されます。同時に、肌の新陳代謝を改善するために食生活のバランスをとる必要があります。

黒い肌

理由: ほとんどの人の肌の色が黒いのは遺伝によるものではなく、異常なホルモン分泌、不規則な食事、生活習慣によるものです。また、春から夏にかけては日差しが強くなり、紫外線や放射線によるダメージでメラニンの生成も影響を受けます。

コンディショニング：

1. メラニンの増加を防ぐには、毎日日焼け止めを塗るのが効果的です。日焼けしてしまった場合は、日焼け後の補修と美白をしっかり行うことを忘れないでください。 2. 食生活を調整し、濃い味を避け、コーヒーの代わりに緑茶をもっと飲みましょう。緑茶にも一定の効果があります。

美白ダイエット療法：穀物、野菜、果物を積極的に摂取します。カルシウム、カリウム、ナトリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれており、美容やスキンケアに最適な食品です。ビタミンCは皮膚の間質マトリックスの必須成分であり、腰部の血管の透過性と色素代謝のバランスを維持するために不可欠です。伝統食におけるツルドクダミとお粥の配合は、気血を補い、肌の色を改善し、肝臓と腎臓に良い効果があり、腰や腹部の痛み、老化の跡の黒ずみに悩む人に適しています。