赤ちゃんは日焼け対策が必要ですか？赤ちゃんに日焼け止めを塗るのは良いことでしょうか？

気温が上がってきたので、日焼け止めを塗る季節になりました。大人はもちろん日焼け止めを塗ったほうがいいですが、子どもにも日焼け止めは塗ったほうがいいのでしょうか？子どもたちはどのようにして太陽から身を守るべきでしょうか?

赤ちゃんには日焼け対策が必要ですか？

子供は日焼け止めを使う必要があります。子供の肌は大人よりも繊細で、通常の紫外線は子供に害を及ぼしやすいです。日焼け止めを使用すると、直接の紫外線を効果的に減らし、子供の肌の健康を守るのに役立ちます。

赤ちゃんを太陽から守る方法

アメリカ小児科学会は、生後 6 か月未満の乳児には日焼け止めを使用しないことを推奨しています。夏場は赤ちゃんを直射日光に当てないようにし、紫外線が最も強い午前10時から午後2時までの外出は避けるのがベストです。外出するときは、つばの広い帽子をかぶり、長めの服とズボンを着るのがベストです。大人は日傘をさすこともできます。

紫外線が強いときは、ベビーカーの位置が低くなり、地面からの太陽光の反射が強くなるため、ベビーカーの使用は避けたほうがよいでしょう。生後 6 か月を過ぎたら赤ちゃんに日焼け止めを塗ることができますが、安全で信頼できる製品を使用する必要があります。SPF が高いほど肌への刺激が大きくなるため、SPF15 の日焼け止めのみを使用するようにしてください。

赤ちゃんに日焼け止めを塗っても大丈夫でしょうか？

日焼け止めは塗ると確かに日焼け防止効果はありますが、大人用の日焼け止めにはさまざまな化学物質が含まれており、これらの製品は赤ちゃんの体に直接触れるのに絶対に適していないため、赤ちゃんは日焼け止めを塗るべきではありません。また、赤ちゃんは運動のために屋外に出ることもできますが、時間は早めにする必要があり、あまり長くいることはできません。

日焼け止めを塗った後の赤ちゃんの洗い方

1. 水で洗う

目標状況: 日焼け止めを塗りすぎない。 洗浄方法：子供に日焼け止めやスキンケア製品を塗りすぎず、適時に洗ってください。一般的に言えば、きれいな水で洗うことができます。

2. 子供用ローション洗浄

対象状況：日焼け止めが油っぽくて水では落ちないと感じる場合。 洗浄方法：まずベビーローションを使い、顔に優しく擦り込んでから洗うと、徹底的に洗浄できます。

3. 子供用トイレタリーの清掃

状況に応じて、日焼け止めを複数回塗ります。 洗浄方法：子供用石鹸、子供用洗顔料を使用して洗浄し、その後ぬるま湯で洗い流してください。