SPF50とSPF100の日焼け止めの違いは何ですか？

日焼け止めは多くの人が使う商品で、夏には欠かせない日焼け止め商品です。では、SPF50とSPF100ではどちらが良いのでしょうか？ SPF50とSPF100の日焼け止めの違いは何ですか？

SPF50とSPF100の日焼け止めのどちらが良いですか？

SPF50の日焼け止めが推奨されます

実際、2011年に米国食品医薬品局は日焼け止めのSPFの最大値は50に制限することを推奨しました。米国環境ワーキンググループも、SPF値が50を超える日焼け止めが日光からの保護時間を延長したり、より優れた日焼け防止効果を発揮するという証拠はないと考えています。

高倍率の日焼け止めであっても、「日焼け止めは長持ちするので、繰り返し塗る必要はない」という錯覚を与える可能性があり、これは日焼け防止には役立ちません。

SPF50とSPF100の日焼け止めの違いは何ですか？

1.日焼け止めの効果持続時間が異なる

SPF は、肌が紫外線によるダメージから保護される時間の倍数です。一般的に、日焼け止めを塗らずに 10 分未満太陽の下にいると、日焼けは起こりません。 SPF15 の日焼け止めを使用すると、この時間を 15 倍、つまり 150 分間紫外線から保護できます。SPF50 の日焼け止めを使用すると、この時間を 50 倍、つまり 500 分間保護できます。 SPF100は日焼け防止時間が1000分であることを意味します

2.日焼け止め効果は同様

SPF50と100の日焼け止めの違いはわずか1%です。

理論的には、SPF値が高いほど日焼け防止効果が高くなります。しかし、FDA のデータによると、SPF が 50 を超えても日焼け防止効果は大幅に向上しません。具体的には、SPF50 と SPF100 の日焼け止めの効果にはわずか 1% の差しかありません。つまり、SPF50 の日焼け止めは UVB の 98% をブロックでき、SPF100 の日焼け止めは最大 99% を効果的に遮断できます。

さて、皆さん、SPF50とSPF100のどちらの日焼け止めが良いか知っていますか？