鼻が乾燥してフケが出ている場合はどうすればいいですか？解決するための5つのヒント

乾燥した天候は、特に鼻の周辺で肌を乾燥させ、カサカサにさせます。では、この問題をどう解決すればよいのでしょうか?以下で詳しく見てみましょう。

鼻は顔の皮膚の中でも特に敏感で薄い部分です。乾燥する季節にケアを怠ると、勝手に丸まってしまうので、みんなしっかりケアしなければなりません。

鼻が乾燥してフケが出ている場合はどうすればいいですか？

1. 清潔にする。顔を洗うときはぬるま湯を使い、鼻の表面の保護層を洗い流してしまうほど熱いお湯を使わないように注意してください。スキンケア製品がよりよく吸収されるように、老化したキューティクルを取り除くのに役立つ角質除去製品を週に1回使用することをお勧めします（角質層が薄い敏感肌の場合は、サイクルを適宜延長できます）。

2. 日常のケア。朝晩、適量の保湿ローションとエッセンスを使い、鼻に均一に塗ります。メイクが好きな女性は、ファンデーションやBBクリームを保湿ローションと混ぜて、鼻に軽く押し当てることもできます。

3. フェイシャルマスクケア。顔の保湿マスクを毎日使用するだけでなく、コットンにミネラルウォーターや保湿水を浸し、鼻に15〜20分間当てることで、鼻のケアを強化できます。

4. 優しく扱ってください。冒頭で述べたように、鼻は非常に敏感な部分です。通常、黒ずみを潰してはいけません。潰すと鼻の毛穴が広がり、皮脂がさらに分泌され、脱水症状を引き起こします。誤って風邪をひいてしまった場合は、ティッシュで鼻を優しく拭いてください。鼻の皮が剥けた場合は、強く引っ張らないでください。角質除去製品を使用してマッサージして取り除くことができます。

5. 水分とビタミンCを補給します。乾燥する季節は、体の水分が失われやすいです。美容にこだわるなら、水分を多く摂ることを忘れないでください。同時に、ビタミンCが豊富な果物（キウイ、オレンジ、リンゴなど）や野菜（トマト、キャベツ、ほうれん草など）をもっと食べましょう。美味しいだけでなく、肌に思わぬ変化が徐々にもたらされます。

鼻の皮むけの問題に対処するために、次の側面に従って

1. メイクを完全に落とします。濃いメイクでもナチュラルメイクでも、毎晩メイクを落とす必要があります。鼻の部分には、専用のメイク落としをコットンに浸してメイクを落とし、顔全体が完全に落ちたら終了してください。これは、化粧品の残留物が皮膚を傷つけ、季節性鼻皮膚炎を悪化させるのを防ぐためです。

2. 顔の角質を定期的に除去すると、特に鼻に老廃物の角質層が過剰に蓄積し、鼻の皮が剥がれる原因となることがあります。そのため、良質の角質除去製品を使用することをお勧めします。使用後は保湿マスクを塗って肌に水分を与え、その後保湿剤を塗ってください。顔の角質除去トリートメントは週に1回行うことができます。

3. バランスの取れた食事 食事は最優先事項です。日常生活では、ビタミンが豊富な野菜や果物を多く食べ、水分を多く摂取することで、季節性皮膚炎に対処できます。寝る30分前に蜂蜜レモン水を一杯作ります。砂糖、植物油、辛い食べ物を控えましょう。

4. いつでも保湿してください。秋冬には保湿は必須のプロセスであり、特に鼻の皮がむけたら保湿作業を強化する必要があります。肌の保湿は、内部と外部の両方の方法で行うことができます。内部的には、毎日必ずコップ 8 杯の水を飲み、ビタミンが豊富な果物を食べてください。外部的には、保湿エッセンスまたは保湿ジェルを使用してください。継続すれば、鼻の白髪の部分がより新鮮で滑らかになるだけでなく、肌全体の色合いもより白く、よりバラ色になり、より光沢が増すことに気づくでしょう。