目の下のクマの原因は何ですか? それをなくすために何を食べたらいいですか?

目の下のクマは多くの人が嫌うものです。パンダの目は自分でも見たくないものです。目の下のクマの原因は何でしょうか?目の下のクマを取り除くために何を食べたらいいでしょうか?

目の下のクマの原因は何ですか?

1. 目の下のクマの原因

目の下のくまは、皮下脂肪層の収縮と色素の沈着によって生じます。

2. 遺伝的体質による目の下のクマ

目の下のクマは遺伝的体質と一定の関係があります。患者の眼輪筋が先天的に厚い場合、またはまぶたの色が隣接領域の皮膚よりも先天的に暗く、色素の量も多い場合に、黒ずみが発生します。

3. 悪い生活習慣が目の下のクマの原因になる

ほとんどの人にとって、目の下のクマの原因は悪い生活習慣です。夜更かし、睡眠不足、喫煙、飲酒は、多くの場合、肉体的にも精神的にも疲れさせます。まぶたの周りの血管の収縮機能が低下し、まぶたに浮腫や充血が起こりやすくなり、黒ずみの原因になります。

目の下のクマを取り除くために何を食べたらいいでしょうか?

1. ナツメヤシ

ナツメをたくさん食べる女性は、気血を養い、顔の輝きを増し、貧血による目の下のクマを減らすことができます。同時に、吸収を促進し、鉄などの微量元素を補給することもできます。

2. レモネード

朝にレモン水をたくさん飲むと、効果的に血液循環を促進し、有害物質の排泄を促します。体内に蓄積する可能性を減らし、目の下のクマも軽減します。実際、レモネードはまさに万能の魔法の武器です。

3. 昆布

鉄はヘモグロビンの主成分だからです。昆布には鉄分が豊富に含まれており、ヘモグロビンの増加を促進することができます。そのため、昆布を定期的に食べると、目の下のクマの悩みも軽減されます。

4. セロリ

セロリは女性のための美容食品です。内分泌を調整し、血液循環を促進し、食物繊維とタンパク質を補給し、目の下のクマを薄くする効果があります。

5. 柑橘類

柑橘類と緑茶の黄金の組み合わせには放射線防護効果があります。柑橘類は人体に必要な食物繊維を補給し、体内吸収を促進し、人体のさまざまな要素のバランスを整える効果もあります。柑橘類を定期的に食べると、肌が白くなり、しわがなくなり、目の下のくまにも効果があります。

目の下のクマの原因と解消法をご紹介します。ぜひお試しください。