日焼け後の傷跡がシミになるのを防ぎ、適切にケアする方法

夏は太陽が照りつけ、紫外線も非常に強いです。日焼け止めに注意せずに肌を屋外にさらすと、日焼けしやすく、シミができやすくなります。日焼け止めに注意しないと、新しい傷も日焼けしやすく、シミができやすくなります。では、シミの形成を防ぐにはどうすればよいでしょうか。

日焼けの傷がシミになるのを防ぐ方法

1.皮膚科医によると、夏に日焼けをすると、多くの人が肌のケアを怠っているためにシミができてしまうそうです。専門家は、日焼け後は肌のダメージを避けるために、肌をしっかりケアする必要があると言います。日焼けをしたら、まずはミネラルスプレーなどで肌に潤いを与えましょう。

2.日焼け後は、肌に適切な保湿方法を選ぶ必要があります。ミネラルスプレーを使用して肌に優しく水分を補給するのが最適です。ただし、肌が冷めるまで待ってからスプレーしてください。肌温度が高すぎる場合、すぐに冷やすと熱膨張と収縮により温度差が激しくなり、肌にアレルギー症状が出やすくなり、二次被害の原因になります。スプレーを使用した後は、すぐにティッシュペーパー、コットンパッド、または清潔なタオルで水分を吸収してください。そうしないと、過剰な蒸発により肌からさらに水分が奪われてしまいます。皮膚から大量の水分が失われているため、毎日の水分摂取量も増やす必要があります。口の渇きを感じたら、水をたくさん飲んでください（できれば沸騰したお湯、炭酸飲料や健康酢を日常的に飲むのはやめたほうがよいでしょう）。ただし、コーヒー、紅茶、唐辛子などの刺激のある食べ物は食べないように注意してください。

3.肌にたっぷりの水分を補給した後は、刺激の少ない製品を使って肌を落ち着かせます。アロエベラやマンサクなどの天然成分を含むジェルは、日光にさらされた肌を落ち着かせるのに最適です。このようなスキンケア製品が手元にない場合は、冷水またはスキムミルクを使用して日焼けした部分を湿布することができます。家にビタミンEカプセルがある場合は、カプセルを切り開いてビタミンEを直接傷口に塗布したり、氷を布で包んで氷湿布として使用したりすることもできます。これも優れた鎮静効果をもたらし、肌の日焼けを軽減します。

4.日焼けした皮膚は、より強い通気性を必要とします。オイルやワセリンを含む栄養オイルや軟膏は絶対に塗らないでください。皮膚の呼吸が不可能になり、局所的な皮膚壊死を引き起こします。

5.日焼け後に肌が赤くなったり、腫れたり、ヒリヒリするなどの敏感な症状が出ていなくても、肌が乾燥したり、毛穴が広がったりしているのも事実です。肌の表面に浮かんだ日焼け止めやパウダーはスキンケア効果がなくなるので、時間内に肌を徹底的に洗浄することがベストです。メイクを落とし、肌を清潔にし、最後に保湿エッセンスを使用して肌に徹底的なリラックスと栄養を与えると、色素沈着の問題も緩和されます。

上記の記事を通じて、日焼け後の肌のお手入れ方法を皆さんが学んだと思います。肌に化粧品を使わないようにしてください。また、日焼けの回復期間中は、肌を刺激しないように酸性のクレンジングやスキンケア製品を使用するのが最善です。しかし、日焼けした後は、シミの形成を防ぐために、病院に行ってタイムリーに治療を受けるのが最善です。最後に、皆さんが日焼けシミから遠ざかり、美しく寛大な人になることを願っています。