ダメージを受けた皮膚バリアを回復するには？皮膚バリアとは何ですか？

肌のバリアが損傷した場合、どうやって修復するのでしょうか?では、スクリーンの障壁を教えるものは何か知っていますか?一緒に肌バリアの知識を学びましょう。

ダメージを受けた皮膚バリアを回復する方法

皮膚が傷ついたらどうすればいいですか？

皮脂膜は人体にとってかけがえのない重要な機能を持っています。角質細胞や細胞間マトリックスとともに、完全な皮膚バリアを形成します。このバリアは皮膚の水分と油分を閉じ込め、皮膚表面のさまざまな病原菌の侵入を防ぎ、非常に重要な保護役割を果たします。

私たちの皮膚細胞は毎日絶えず再生されているため、皮膚バリアも絶えず新しくなっています。古い角質は剥がれ落ち、細胞間マトリックスと皮脂は常に皮膚の表面に押し出され、汗や洗浄プロセスによって洗い流されます。

したがって、私たちの通常のスキンケア ルーチンは、皮膚バリアの定期的な人工的な更新プロセスです。クレンジング ミルクは、「古い角質 + 皮脂 + 細胞外マトリックスと皮膚に付着した汚れ」の混合物を取り除くのに役立ち、保湿クリームは皮膚バリアの完全性を維持するために皮膚に必要な成分を補充します。これは、定期的な小さな修復の「更新」に似ています。 （なので毎日の基本的なスキンケアはやはりとても重要です）

しかし、酸ピーリングやレーザー美容などの強力な「破壊」手順が導入されると、肌自身の修復システムは、バリアを完全に再構築するために一晩中残業しなければなりません。このとき、いつもと同じスキンケア手順をまだ使用している場合、この遺跡では今日台風が来て明日洪水が発生するのと同じです。肌を効果的に修復するにはどうすればよいでしょうか。

つまり、壁を取り壊すのは簡単ですが、壁を築くのは難しいのです。難しいのは、肌自身の修復プロセスを妨げないようにすることです。そのため、肌の修復期間中は、辛い食べ物や牛肉、羊肉などの摂取を避け、外出時には日焼け止めを塗るなどの予防策を講じる必要があります。肌の安定した修復環境を整えます。

皮膚バリア生理学

皮膚は体を守る最も強いバリアです。最も外側の層は老化した角質細胞です。皮膚を壁、角質細胞をレンガに例えてみましょう。レンガを繋ぐものは何でしょうか？

細胞外マトリックスは「モルタル」の役割を果たしており、皮脂腺から分泌される皮脂はこの壁の塗料です。細胞外マトリックスと皮脂は、ステロイド、脂肪酸、セラミドなど、一般的に脂溶性成分であるため、総称して脂質と呼んでいます。皮脂腺から分泌される皮脂を皮脂と呼び、汗腺から分泌される汗と混ざり合って皮脂膜を形成します。