毛穴の開きを防ぐ4つのコツ。女子のための毎日のスキンケアの注意点

大きな毛穴は多くの女性にとって頭痛の種ですが、大きな毛穴に対して私たちは何をすべきでしょうか?日常生活で毛穴の開きを防ぐには？

毛穴の開きを防ぐ4つのヒント

1. 毛穴が詰まっている。実際、夜更かししたり、汗をたくさんかいたりすると、毛穴が著しく大きくなり、黒ずみやニキビが現れることに気づくのは難しくありません。これは、分泌された皮脂によって小さな毛穴が塞がれ、分泌されなくなり、自然に毛穴が広がるためです。

2. 毛穴がひどく角質化している。私たちの体全体は角質層によって守られており、これが体内に侵入するウイルスに対する第一防衛線となっています。しかし、角質は厚ければ厚いほど良いです。皮膚の角質化が過剰になると毛穴が詰まり、皮膚に小さな赤い発疹が現れます。これは、体のどこにでも現れる可能性がある一般的な遺伝性皮膚疾患です。

毛穴の開きを防ぐ4つのヒント

正しい洗顔手順を守ってください。顔をきちんと洗わないと、残った汚れが毛穴に詰まり、皮膚の新陳代謝によって生成された物質が毛穴から排出されず、毛穴が広がって排出されてしまいます。時間が経つにつれて、顔の皮膚はますます荒れてきますので、洗顔は私たちの毎日のスキンケアの中で非常に重要なステップです。

定期的に角質を除去してください。角質層が厚くなると化粧品の栄養分が吸収されにくくなるので、定期的に角質を除去する必要があります。その後、毛穴を引き締めるローションを肌に塗ります。クリームではなくローションでなければならないことを覚えておいてください。なぜなら、すべての化粧品の中で、ローションだけが肌の基底層に浸透し、肌の状態を完全に変えることができるからです。

化粧品は禁止です。多くの化粧品に含まれる油分は毛穴をふさいで皮膚の正常な呼吸を妨げ、毛穴の拡大を引き起こすため、重要な機会がない限り、化粧は控えめにしてください。

食生活に注意してください。マンゴーとキウイにはビタミン C、ビタミン E、抗酸化物質が豊富に含まれています。これらの成分は肌にとって貴重な栄養素です。毎日2～3個食べると、1週間以内に肌質が効果的に改善され、肌に輝きと弾力性が生まれます。同時に、肌がより滑らかになることも実感していただけるでしょう。

毎日のスキンケアの注意点

1. 水分補給に注意する

内分泌と皮脂コントロール不良による水分と油分の不均衡が原因で、毛穴が広がってしまう女性もいます。顔の皮脂分泌過多が毛穴の拡大を引き起こします。結局のところ、顔の水分不足が原因なので、保湿をしっかり行う必要があります。保湿と水分の閉じ込めを徹底すれば、必ず改善されます。

2. スキンケア製品を塗りすぎない

毛穴の開きを改善するために、多くの女性が大量のスキンケア製品を塗ったり、一度に大量のスキンケア製品を塗ったり、厚いスキンケア製品やエッセンスを何層にも重ねて顔に塗ったりしますが、実はこれは間違いです。私たちの肌と角質層の吸収能力は非常に限られています。吸収限界に達すると、他の過剰なエッセンススキンケア製品は吸収されずに無駄になるだけでなく、肌と角質層に負担をかけ、最終的には敏感肌の問題を引き起こす可能性があります。

3. ぬるま湯で顔を洗う

多くの女性は顔を洗うときに水温を適切に管理できず、冷たい水では顔をきれいに洗うことができません。熱すぎるお湯で顔を洗うのが好きな女の子もいます。これは毛穴を急速に広げることになり、毛穴にとって非常に悪いです。温水が最適です。