肌を白くするためには、どのように洗顔したらいいでしょうか？肌を白くするための3つのヒントをご紹介します

実は日常生活で顔を洗うときに注意すべきことや、顔を白くする方法がいくつかあります。今日は、3つの簡単な美白方法をお伝えしますので、お役に立てれば幸いです。

顔を洗って肌を白くする方法

1. レモン水で顔を洗う

レモンにはビタミンCが豊富に含まれており、酸化を防ぎ肌を白くする効果があります。洗顔時にレモン水を直接加えて洗顔したり、コットンにレモン水を垂らして軽くたたいて肌に吸収させることもできます。

2. 緑茶で顔を洗う

緑茶には抗酸化作用のある茶ポリフェノールが含まれており、フリーラジカルによる皮膚細胞の損傷を防ぐだけでなく、皮膚細胞の成長を早める効果もあります。洗顔後、お茶を顔に優しく塗り込むか、お茶に浸したコットンを顔に2〜3分当ててから、きれいな水で洗い流します。

3. ビタミンCで顔を洗う

ビタミンCは経口摂取するよりも、直接洗顔に使ったほうが良いでしょう。洗顔時にビタミンCタブレットを1～2粒取り、砕いて顔に塗ります。大きな効果を得るには、朝と夜に 1 回ずつ洗ってください。

使用後に効果を実感できる方もいれば、効果を感じられない方もいます。これは肌の性質が違うからです。一度方法を見つけたら、それを継続できなければなりません。途中で諦めないでください。そうでないと、まったく効果がありません。一番良いのは、プロに指導してもらうことです。そうすれば、半分の労力で2倍の結果が得られますよ～