洗顔料には副作用がありますか？どのような種類の洗顔料が副作用がありますか？

洗顔料は最も一般的なスキンケア製品であり、多くの人に好まれています。では、洗顔料には副作用があるのでしょうか?どのような種類の洗顔料に深刻な副作用がありますか?

洗顔料には副作用がありますか？

1. 副作用がない

洗顔料の主な役割は、毛穴を洗浄し、油分を除去して、油分が毛穴に詰まるのを防ぐことです。洗顔料は顔に数分間だけ付着し、適切に使用すれば肌に害を及ぼすことはありません。

2. 不適切な洗顔料は深刻な副作用を引き起こす

洗顔料には多くの種類があり、肌の性質に応じて、マイルド洗顔料と脂性肌用洗顔料に分けられます。マイルド洗顔料はよりマイルドで、通常、泡立ちが少なく、乾燥肌や中性肌に適しています。脂性肌用の洗顔料はアルカリ性が高く、洗浄力が強く、泡立ちが良いので脂性肌に適しています。 乾燥肌の人がアルカリ性が強く泡立ちの良い洗顔料を選ぶと、肌がさらに乾燥し、洗顔後につっぱり感が強くなります。 脂性肌の人が泡立ちの少ない優しい洗顔料を選ぶと、毛穴の汚れをしっかり落とすことができず、毛穴詰まりやニキビの原因になりやすくなります。

3. 過剰摂取は重篤な副作用を引き起こす可能性がある

皮脂は毛穴を詰まらせることもありますが、保湿や水分の閉じ込めにも役立ちます。洗顔料は毛穴から油分を取り除きます。1 日に何度も使用すると、副作用を引き起こす可能性があります。 たとえば、乾燥肌は皮脂の分泌が少ないため、洗顔料で顔を洗いすぎると、肌がどんどん乾燥してしまいます。脂性肌は皮脂の分泌が強く、洗顔料で顔を洗いすぎると、皮脂反射が刺激されて皮脂がより早く分泌され、外側は脂っぽく、内側は乾燥しているように見えます。

どのような種類の洗顔料が深刻な副作用をもたらすのか

1. 美白洗顔料

ほとんどの美白洗顔料には、キューティクルを柔らかくし、古い角質を除去するのに役立つフルーツ酸または BHA が一定濃度含まれています。これらは多少の刺激があり、長期間使用すると肌の健康に非常に悪影響を及ぼします。

2. ディープクレンジング強アルカリ洗顔料

細胞環境自体は弱酸性です。強アルカリ性の洗顔料は肌の酸塩基バランスを崩し、正常な皮脂分泌を妨げ、肌を乾燥させたり、皮脂分泌を刺激したりします。強アルカリ性の洗顔料を長期間使用することは、肌の健康に良くありません。

3. 角質除去洗顔料

角質除去洗顔料は、古くなった角質が完全に除去されていない場合に使用します。定期的に（15 日に 1 回）使用すればよく、毎日使用する必要はありません。毎日使用すると、角質が薄くなりすぎて、肌がますますもろく敏感になります。

4. メイク落としと洗顔料

洗顔料とメイク落としオイルは別物です。2つの製品が1つにまとまったものは買わないでください。メイク落とし洗顔料を使用するとメイクを完全に落とせず、毛穴にメイクが詰まりやすくなると感じる人が多くいます。

洗顔料は適切に使用すれば副作用はありませんが、洗顔料の種類によっては固有の副作用があるものもあります。