毛穴が広がる原因不適切な習慣を避ける

美容を愛する女性にとって、科学的に肌をケアする方法は非常に気になる問題です。毛穴の拡大は非常に一般的な皮膚の問題です。

毛穴が広がる原因

毛穴が広がる原因は、喫煙、脂性肌、不十分な洗顔など、さまざまです。毛穴が広がるのは、肌が老化している兆候です。同時に、内部の熱と湿気により、毛包の皮脂腺から大量の油が分泌されます。油は揮発性が低く、その多くが肌の表面に蓄積され、肌が脂っぽく見えます。時間が経つにつれて、過剰な皮脂によって毛穴が大きくなり、肌が荒れます。鼻や体の他の部分に黒ずみができる人もいます。手でつぶすと、白い細い線がたくさん現れます。

毛穴の奥まで洗浄する製品を使用して、徹底的に洗浄します。これは、T ゾーンの脂性肌または脂性混合肌が原因で毛穴が大きく開いている女性にとって特に重要です。マイクロフォームと高効率界面活性剤を含む洗顔料の使用をお勧めします（ただし、肌の油分分泌を刺激しないので、ある程度の保湿効果がある方が良いです）。可能であれば、真珠パウダーを少し加えて洗顔料に混ぜることもできます。これにより、毛穴が徹底的に洗浄され、黒ずみが徐々に除去されます。肌のダメージを防ぐために、ChangshengniaoやShangyaoなどの有名ブランドの真珠パウダーを使用することをお勧めします。肌をしっかり洗浄すれば、毛穴を小さくすることにすでに 40% 成功していることになります。

十分な睡眠をとってください。長く寝すぎると、血液の循環が悪くなり、水分が溜まり、肌がたるみ、毛穴が大きく見えて恐ろしくなります。成人は1日8〜9時間の睡眠をとることが推奨されます。

皮脂分泌をコントロールします。オイルはきれいであればあるほど良いと考える人がいます。実は、これは完全に間違いです。皮脂は人体にとって欠かせない物質であり、肌に潤いを与えるために分泌されます。油分が少なすぎると肌が乾燥してひび割れてしまい、とても痛いです！したがって、正常な肌は油分と水分のバランスを維持する必要があります。実は肌には適量の油分が必要です。脂性肌の女性は油分をすべて洗い流してしまい、それが皮脂腺を刺激して皮脂の分泌を早めてしまうので、油分を抑えれば抑えるほど、肌は脂っぽくなってしまいます。正しい皮脂コントロールは、洗顔後に適度な水分と油分を補給することです。こうすることで、肌の皮脂分泌機能が徐々に抑えられます。皮脂分泌が減れば、毛穴も自然に小さくなります！

不適切な習慣を避ける

広がった毛穴が悪化するのを防ぐために、不適切な習慣は避けましょう。たとえば、毛穴の黒ずみを圧迫し続けると、黒ずみがさらに大きくなります。冷凍トナーの使用を勧める人もいますが、効果は一時的にすぎません。冷凍しすぎると、肌がたるんでしまいます。黒ずみシールを使用する人もいますが、これは非常に危険です。黒ずみを引き抜くときに毛包組織を破壊し、毛穴を悪化させるからです。皮膚の再生や光による若返りも注意して行う必要があります。最近、これらの処置を行った後、肌が悪化したという人が多いことに気づきました。夏は非常に脂っぽく毛穴が大きく、冬は非常に乾燥して敏感になります。

以上が毛穴の開きについての紹介です。生活の中で、毛穴の拡大などの肌トラブルの発生を避けるためには、適切なスキンケア作業を行う必要があります。さらに、食生活にももっと注意を払う必要があります。辛い食べ物を控え、軽くて適度な食生活を維持するようにしてください。これは、毛穴の拡大を防ぐのにも効果的です。