冬にお風呂に入った後に体がかゆくなるのはなぜでしょうか？

冬は毎日お風呂に入る方が多いですが、入浴後に体がかゆくなることがよくあります。どうしてでしょうか？体がかゆいと感じたらどうすればいいですか？

冬にシャワーを浴びた後にかゆみを感じるのはなぜですか?

衛生状態があまり良くない環境で働くほとんどの人にとって、乾燥した冬の間毎日シャワーを浴びると、正常な皮膚構造が簡単に乱れてしまいます。人間の皮膚の最も外側にある層は角質層です。角質層は自然に剥がれ落ち、皮膚の汗と混ざった汚れはそれほど多くありません。この部分を毎日洗うことで、皮膚に一定の保護効果をもたらすことができます。入浴の頻度が多すぎると、角質層がダメージを受け、皮膚を保護する機能が失われ、皮膚細胞の水分が蒸発しやすくなり、肌が乾燥してしまいます。伝統的な中国医学によれば、「乾燥は風を生み、風は痒みを引き起こす」と言われています。ここでの「風」とは、病気の原因となるものが体内を巡り、皮膚のかゆみを引き起こすことを指します。

冬にお風呂に入った後に体がかゆくなったらどうすればいい？

1. かゆみを和らげるには、頻繁に掻いたり、かゆい部分を熱いお湯で熱したりするのではなく、冷水に浸したタオルを使用してください。これは、さまざまな程度で皮膚に大きなダメージを与え、かゆみを悪化させます。
2. シャワーを浴びた後は、表皮からの水分の蒸発を防ぐために、ローションやボディミルクを全身に塗り、乾燥やかゆみの発生を防ぎます。