スキンケアの基本ステップとは？肌を適切にケアする方法

季節の変わり目で気温が下がると、お肌にさまざまなトラブルが生じます。正しいお肌のお手入れ方法とは？

NO.1 乾燥・脱水：保湿を十分に行う

気温が急に下がったときは、スキンケア製品を一度に全部取り替えないことをお勧めします。まずは保湿エッセンスや保湿クリームから取り替えてください。1週間使用した後、肌が新しい製品を十分に受け入れるまで待ってから、新しい保湿製品にアップデートしてください。こうすることで、肌への刺激を最小限に抑えることができ、気温が徐々に下がっていくにつれて、十分な保湿作業を行うこともできます。

NO.2 敏感なかゆみ、明らかな赤い血の跡：優しいスキンケア

敏感な季節には、角質除去の回数を減らすようにしてください。角質除去製品を選ぶときは、砂ベースの製品ではなく、ジェル状の製品を使用すると、より肌に優しいケアができます。また、スキンケア製品を選ぶときは、敏感肌の方はアルコールを含む製品を避けるようにしてください。

NO.3 シミ・シワ：ホワイトニングは油断禁物

秋に急に気温が下がると、肌がそれに適応できず、細かいシワや色素沈着が多数現れます。そのため、夏の過度な紫外線により肌の最下層に沈着したメラニンをできるだけ早く分解し、シミができる可能性を減らすために、美白をしっかり行う必要があります。ただし、美白製品をフルセットで選ぶことはお勧めしません。肌の白さを取り戻すのに役立つ美白エッセンスを選び、日焼け止め製品と組み合わせることができます。