なぜ目の下のクマができるのか？クマを消す方法

牛乳には優れた美白効果があります。牛乳を目に塗ると、効果的に目の下のクマの形成を抑制できるほか、肌を白くして目の下のクマを取り除く効果もあります。具体的な手順：まず牛乳を冷蔵庫に入れて冷やし、次にコットンを2枚取り、冷蔵したスキムミルクに浸し、まぶたにコットンを当てます。

なぜ目の下のクマができるのでしょうか?

場合によっては、目の周りの炎症によって目が損傷し、色素沈着が起こり、パンダの目のような状態になることがあります。

1. 目の構造による目の下のクマ

睡眠、休息、食生活はすべて問題ないのに、目の下にクマができることがあります。これは目の構造に関係している可能性があります。例えば、涙溝が深いとまぶたの皮膚がたるみ、それに対応する目の脂肪が腫れて膨らみ、影のように見えます。睡眠によって引き起こされる目の下のクマは、原因のほんの一部にすぎません。多くの場合、これらの原因は無視できません。

2. 肝臓病

病気のときは特に肝臓が損傷しているときは注意が必要です。肝臓は目に通じているため、肝臓の健康状態が目に反映されることがあります。そのため、目の下のクマは肝臓病によって引き起こされることがあります。

3. 年齢

年齢を重ねるにつれて、目の下のくまが目立つようになることがあります。高齢者の目の周りの皮膚への酸素供給が不足すると、目の下のくまが現れやすくなります。

4. 不規則な食生活

不規則な食生活も健康に影響を及ぼします。例えば、鉄分が不足すると貧血になり、血中酸素濃度が低下し、目の下にクマができることもあります。

もちろん、目の下のクマが現れてもあまり神経質にならないでください。しかし、無視することもしないでください。前向きな姿勢を保ち、医師に相談してください。睡眠や休息の習慣が原因の場合は、睡眠を改善することで健康管理をより良く促進できます。病気の場合は、早期に治療して早期に緩和するのが最善です。同時に、合理的な食事は健康をより良く促進できます。皆さんがもっと注意を払い、目の下のクマを避け、体をよりよく保護することを願っています。

目の下のクマを消す方法

1. 目の下のクマを消すジャガイモ

ポテトチップスには、目の周りのメラニンを吸収し、目の下のくまを取り除くのに役立つ微量元素が含まれています。ジャガイモのスライスを目に当てると、目の下のたるみの解消や目の疲れの緩和などにも役立ちます。具体的な方法：洗顔後、薄く切ったジャガイモのスライスを目の周りに直接塗ります。5分ごとにジャガイモのスライスを交換し、約20分間塗布してから洗い流します。

2. 目の周りのツボを押す

目の周りのツボを押すと、目の周りの血液循環が促進され、目の周りの栄養状態が改善されます。目の周りのツボを持続的にマッサージすると、目の周りのくまを薄くしたり、目の周りのしわを減らしたりするのに効果的です。具体的な方法：薬指を使って、目の端、眼窩の下、眉の中央、鼻の外側にあるツボを10回連続で優しく押します。次に、中指と薬指を使って、まぶたに沿って内側から外側に向かって10回優しく持ち上げます。最後に、指を使って目の周りを軽くタップします。注意：時間のない女性の友人の場合は、毎日アイクリームを塗りながら目の周りをマッサージするのも効果的です。

3. 目の下のクマを消すミルク

牛乳には優れた美白効果があります。牛乳を目に塗ると、効果的に目の下のクマの形成を抑制できるほか、肌を白くして目の下のクマを取り除く効果もあります。具体的な手順：まず牛乳を冷蔵庫に入れて冷やし、次にコットンを2枚取り、冷蔵したスキムミルクに浸し、まぶたにコットンを当てます。朝と夜に1回ずつ、10分間塗布してください。

4. 緑茶は目の下のクマを消す

緑茶に含まれる豊富な茶ポリフェノールは、フリーラジカルによる皮膚へのダメージを抑制します。緑茶は血液循環を促進し、血液の停滞を緩和し、それによって目の下のくまを取り除くのに役立ちます。具体的な方法：カップに適量の緑茶を入れ、沸騰したお湯で淹れます。次に、目をティーカップに近づけて、蒸気で目を燻らせます。火傷を避けるために、距離を保ち、近づきすぎないように注意してください。緑茶の蒸気は目の周りの血液循環を促進し、色素の代謝を速めて目の下のくまを取り除く効果もあります。