ホルモン顔の毎日のスキンケア。季節の変わり目に合わせたホルモン顔ケア方法の紹介。

季節の変わり目にはホルモン顔の肌のケアが非常に重要です。まだ知らない友達のために、私と一緒にホルモン顔の日常のスキンケア方法を見てみましょう。

ホルモン顔の毎日のスキンケア方法

ホルモン依存性皮膚炎と診断された後、盲目的に民間療法を選択したり、いわゆる秘伝のレシピを聞いたりしないでください。これにより、皮膚がさらに損傷し、ホルモン依存性皮膚炎を治療する最適な時期が遅れ、生活と仕事が遅れ、心身の健康も損なわれます。ホルモン性皮膚炎は適切なケアが必要であり、特に季節の変わり目には、ホルモン顔の日常的なケアも非常に重要です。

ホルモン顔の特徴とは？

1. 外用ホルモン剤を体の同じ部位に2週間以上使用すると、紅斑、丘疹、乾燥や落屑、萎縮、ストレッチマーク、毛細血管拡張、ニキビ、異常な色素沈着、酒さ様皮膚炎、口囲皮膚炎、光線過敏症、多毛症、判別不能な白癬、魚鱗癬などの二次症状が起こることがあります。

2. 上記のホルモン剤を使用すると、原疾患は急速に改善しますが、薬剤の使用を中止すると、1～2日以内に、投与部位の皮膚に紅斑、丘疹、ひび割れ、落屑、小膿疱、痒み、圧痛、腫れなどの顕著な症状が現れます。薬を再び使用すると、上記の症状や徴候はすぐに治まります。使用を中止すると、皮膚炎の症状はすぐに再発し、徐々に悪化します。ホルモンへの依存は、特に顔面においてより顕著です。

3. 局所に明らかなかゆみや灼熱感がある。

4. 顔の皮膚は、さまざまな程度の萎縮、菲薄化、光沢、広範囲の紅潮または皮膚紅斑、または毛細血管拡張、局所的な腫れ、乾燥および落屑、またはニキビのような発疹または酒さ性皮膚炎または皮膚萎縮性線条または毛包炎性膿疱を経験します。

季節の変わり目の日常のお手入れ方法：

1. 1 日に 2 回、ぬるま湯で顔を頻繁に洗ってください。霧の出ている日に外出して帰宅したら、すぐに手と顔を洗ってほこりや病原微生物を洗い流してください。また、帰宅後はすぐに清潔な衣服に着替えてください。皮膚刺激を軽減する可能性があります。

2. 渇いた肌に水分を補給するために、定期的に水を飲むことが重要です。外出が多い友人は、小さなスプレーボトルを用意しておけば、いつでもどこでもホルモンの影響を受けた肌に潤いを補給できます。

3. 濃いお茶やコーヒーなどの刺激の強い食べ物を避け、刺激の少ないスキンケア製品を使用し、毎日の食事で新鮮な野菜や果物を多く摂りましょう。ドラゴンフルーツ、キウイフルーツ、チェリートマトなど、血液を冷やす果物を毎日たくさん食べましょう。ビタミンをもっと摂りましょう。排便をスムーズにし、仕事と休息の組み合わせに注意し、十分な休息を確保してください。

4. 熱くて湿気の多い果物や熱いスナックを食べないでください。間食をやめ、飲み物を飲まず、ベジタリアン料理を多く食べ、牛乳や卵を一時的にやめ、魚介類もやめるのがベストです。桃のような刺激のある食べ物は食べないでください。

5. 室内ではエアコンをつけないようにしてください。肌が荒れているなら、自分自身に厳しくなり、口をコントロールしてはいけません。可能であれば、夜間に運動して汗をかき、適時に汗を拭き取ってください。治療プロセスには継続的な時間が必要です。

6. 良い姿勢を維持し、ホルモンの顔は修復できるという正しい概念を確立します。深刻度に応じて、修復に必要な時間は異なります。したがって、精神的な観点から、ホルモンの顔を克服するには正しい概念と決意が必要です。