正しい洗顔方法は、朝に洗顔して美白し、そばかすを取り除くことです。

今日は正しい洗顔方法をいくつか紹介します。もしあなたがまだ間違った洗顔をしているなら、ぜひ私と一緒に学んでください。

正しい洗顔方法

私たちは毎日顔を洗っています。毎日顔を洗うと肌がきれいになることは誰もが知っています。実は、顔を洗うときに洗面器にちょっとしたものを入れるだけで、肌を白く、柔らかく、弾力のあるものにすることができます。何を待っているのですか？一緒に見てみましょう。このように顔を洗えば、60歳になってもシワはできません。

米酢を加える

効果：皮膚細菌の増殖を抑制する

原理：酢自体が肌の酸性度とアルカリ度を変え、肌の角質層を柔らかくし、細菌の増殖を抑制し、毛穴を塞がないようにし、感染性皮膚疾患の発生を減らすことができます。酢の種類としては、純粋な天然米酢が最適ですが、他の食用酢でも構いません。長期使用により、肌細胞の水分と栄養が増加し、肌の輝きと弾力が回復し、肌がきれいになり、ニキビの形成を防ぐことができます。

方法：酢と水の比率は5％で、洗面器の水に7〜10滴落とし、洗顔します。

緑茶を加える

効果：肌を引き締める

原理：すべてのお茶の中で、緑茶には茶ポリフェノールが最も豊富に含まれています。茶ポリフェノールには抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐことができます。パソコンの前で仕事をしているサラリーマンの女性なら、顔を洗うときに水に緑茶を少し加えてください。お茶に含まれるタンニン酸が、乾燥肌を跡形もなく消し、肌の色素沈着を抑制し、アレルギー反応の発生を減らすことができます。さらに、お茶に含まれるタンニン酸は乾燥肌を和らげる効果があり、湿疹のある子供にも最適です。

方法：緑茶のティーバッグ1袋または緑茶2グラムを取り、急須で2リットルの水と一緒に沸かし、お茶が温まったら顔を洗います。緑茶を定期的に飲むと、息が長時間爽やかになります。

塩を加える

効果：古い角質や皮脂を取り除く

原理：塩水で顔を洗うと、古い角質が除去され、肌が引き締まり、赤くなった肌が落ち着き、皮脂が除去されます。厄介な「黒ずみ」も塩で優しくこするだけで除去できます。脂性肌に使用すると、約 1 週間で顔の肌が新鮮で透明感あふれる状態になります。

方法：洗面器の水に小さじ2杯の塩を加えて顔を洗います。

蜂蜜を加える

効果：アンチエイジング、乾燥防止

原理：蜂蜜は、皮膚の傷の治癒を促進し、老化を防ぎ、皮膚の乾燥を防ぐことができる健康食品です。

方法: 普通肌から乾燥肌の人は、洗顔水にハチミツを2～3滴加えます。顔全体を濡らし、数分間軽くたたいてマッサージします。脂性肌の人は蜂蜜水で顔を洗うのは適していません。

米のとぎ汁

効果：油分除去、保湿

原理：米水で顔を洗うと、特に保湿効果があります。米の表面にはカリウムが含まれており、顔の弱酸性環境を浄化するのに特に適しています。また、性質が穏やかで、肌を刺激せず、副作用もありません。ニキビや毛穴が大きい脂性肌に特に適しています。