ニキビ治療はやみくもに行うことはできません。ニキビの原因は何でしょうか？

ニキビは人々の心理や社会生活に大きな影響を与えます。ニキビは、過剰な皮脂分泌、毛包の皮脂腺管の閉塞、細菌感染、炎症反応などの要因と密接に関係しています。

ニキビ治療は盲目的に行うことはできない

1. ミルラパウダー

ミルラパウダーを30％牛乳に混ぜ、毎晩寝る前に顔に塗り、翌朝洗い流します。 1ヶ月ほど継続すればニキビは治ります。

2. ローズ

まだ完全に開いていないバラを摘み、花全体をバルサミコ酢に浸し、1週間放置した後、適量の冷たい沸騰したお湯を加えて洗顔水を作り、朝晩の洗顔に使用します。時間が経つにつれて、ニキビや黒ずみが完全に除去され、肌が滑らかで柔らかくなります。

3. お茶

ティーマスクはニキビを解消し、油分を除去します。小麦粉1スプーンと卵黄1個を加えてよく混ぜ、緑茶パウダー1スプーンを加えます。洗顔後、顔全体にムラなく塗り、20分後に洗い流してください。紅茶と黒砂糖でお茶を作り、砂糖入りのお茶スプーン1杯と小麦粉スプーン1杯を混ぜ、15〜20分間パックとして使用してから洗い流すこともできます。

4. イチゴ

イチゴ自体には殺菌作用や収れん作用があり、ニキビの症状を緩和するほか、皮脂分泌が過剰な肌にも非常に効果的です。イチゴ 4 個、小麦粉小さじ 1 杯、ヨーグルト少々を用意します。イチゴをきれいな水で洗い、果汁を絞ります。小麦粉とヨーグルトを混ぜ、イチゴ果汁と蜂蜜を加えてよくかき混ぜ、顔に塗り、乾いたら洗い流します。

5. 塩漬けキャベツ

洗顔後、横になって塩漬けしたキャベツの葉を顔に約20分間当て、冷水で洗い流します。脂漏性物質を吸収し、肌に潤いを与えます。オートミールと新鮮な牛乳を混ぜてペースト状にし、顔に10〜15分間塗り、その後温水で洗い流し、最後に冷水で洗い流します。皮脂を除去し、肌を滑らかでデリケートにします。

6. 米のとぎ汁

米ぬかには抗アレルギー作用のあるビタミンB1や抗酸化植物酸、肌の保湿性を維持する成分が含まれています。毎日、いつも通り米のとぎ汁で顔を洗いましょう。一定期間続けると効果があります。

7. コショウ水で顔を洗う

きれいな水に胡椒を入れて胡椒水を作ります。胡椒の量はお好みで入れてください。胡椒を入れすぎないことをお勧めします。ミネラルウォーターを加え、水を沸騰させた後、胡椒のエッセンスを水に溶け込ませます。その後顔を洗ってください。コショウ水で顔を洗うと炎症が軽減され、ニキビが除去されます。

8. 硫黄石鹸で顔を洗う

顔を洗うときは石鹸や油分の多い洗顔料は使わないでください。硫黄石鹸を使って洗顔するのが最適です。硫黄石鹸には皮脂コントロール効果があり、脂漏性皮膚炎に効果的です。したがって、硫黄石鹸で顔を洗うことでニキビを予防し、治療することができます。

9. アロエベラキュウリ

アロエベラとキュウリはどちらも抗炎症作用があります。スライスした新鮮なアロエベラをニキビに塗り、キュウリは皮をむいて汁を絞り、洗顔後に顔に塗り、30分後に洗い流します。炎症を軽減し、ニキビを除去します。

10. 氷渋水

温水で洗顔する場合でも、冷水で洗顔する場合でも、顔についた洗面器の洗面器用な石鹸を洗い流した後、洗面器に氷を入れたきれいな水を入れ、氷水で何度も顔をすすいで肌を落ち着かせましょう。

ニキビの原因は何ですか？

1. 皮脂代謝障害

ニキビは体内の内分泌バランスの乱れの反映です。より正確には、身体の発育や感情、睡眠の質、食生活などの要因により体内のホルモン分泌（男性ホルモンが優位）が不安定になり、皮脂代謝に障害が生じることです。

2. ヒスタミン

皮脂代謝障害は、ニキビや皮膚アレルギーを引き起こす主な物質であるヒスタミンを大量に生成します。ヒスタミンは、毛包の皮脂腺上皮の角質化を引き起こす主な要因であり、皮脂排出経路を狭めたり閉塞させたりします。

3. プロピオニバクテリウムアクネス

多量の皮脂分泌は、皮膚にすでに存在する「プロピオニバクテリウム・アクネス」にとって良好な生息環境を提供します。プロピオニバクテリウム・アクネスは局所的に侵入して増殖し、毛包の局所的な化膿や感染を引き起こします。