マッサージオイルは顔にも使えますか？

マッサージ用エッセンシャルオイルは、皮膚の血液循環を促進し、細胞の再生を促し、皮膚の弾力性を回復し、皮脂分泌を調整し、皮膚の酸塩基バランスを維持します。では、マッサージオイルは顔に使えるのかどうかを中心にお話していきましょう。

マッサージオイルは顔にも使えますか？

マッサージ用エッセンシャルオイルは顔にも使用でき、エッセンシャルオイルで顔をマッサージすると、一定の美容効果が得られます。皮膚の血液循環を促進し、細胞の再生を促し、皮膚の弾力性を回復させる効果があると考えられています。さらに、エッセンシャルオイルを使用して肌をマッサージすると、肌の油分分泌を調整し、肌の酸塩基バランスを維持し、肌に油分が蓄積するのを防ぎ、さまざまな詰まりを回避し、肌の老化を防ぐことができます。

エッセンシャルオイルマッサージテクニック

1. スライドとストローク：これは、エッセンシャル オイル マッサージで最も有用なテクニックです。これは、一連の穏やかなスライドと心地よい動きを指し、エッセンシャル オイルを体内に浸透させ、全身をリラックスさせて安定させます。マッサージをするときは、指だけでなく手のひら全体を使います。手をリラックスさせてください。圧力は強くても弱くてもかまいませんし、動きは大きくても小さくてもかまいません。これにより、筋肉がリラックスし、血液循環が促進され、緊張やストレスが軽減されます。

2. こねる・つまむ：生地をこねるような感覚で行います。親指で少し力を入れても構いませんが、ゆっくりと適度に動かしてください。これらの動きは、筋肉をリラックスさせ、血液とリンパの流れを促進し、体内の毒素を排出するのに役立つため、脂肪が厚い部分や背中に非常に役立ちます。

エッセンシャルオイルの役割

エッセンシャルオイルはマッサージを通じて皮膚細胞に入り込み、その後全身の血管や組織に入ります。エッセンシャルオイルの香りは、私たちの感情にも大きな影響を与えます。エッセンシャルオイルの香りは、人間の無意識と感情の領域への入り口である脳の大脳皮質系に入り込みます。エッセンシャルオイルの香りを通じて、脳は心地よい感覚を生み出します。アロマは簡単に感情を解放し、体全体のストレスを和らげるのに役立ちます。