ハトムギのスキンケア効果

ハトムギは健康効果に優れ、人体の湿気や毒素を取り除くことができます。しかし、スキンケア効果も非常に強く、ニキビや皮脂、くすみなど、さまざまな悩みに効果的です。そこで、以下ではハトムギのスキンケア効果について詳しくご紹介しましょう！

ハトムギのスキンケア効果

ハトムギにはビタミンEとビタミンCが豊富に含まれています。定期的に摂取すると、肌の輝きを保ち、ニキビをなくし、肌の弾力性を高め、色素沈着を防ぎ、肌を白くすることができます。ビタミンBは脚気を予防・治療し、髪に栄養を与え、抜け毛を予防します。含まれる複数のビタミンは、体の新陳代謝を促進し、利尿を促進し、腫れを軽減し、脾臓と胃を強化します。

ハトムギのスキンケア効果と機能

1. 解熱、鎮静、鎮痛

コイキソールは細菌複合多糖類による発熱に対して優れた解熱効果があり、ラットに対して弱い中枢神経抑制効果と鎮静効果があり、ラットに対する鎮痛効果の強さはアミノピリンと同程度です。

2. 筋肉の収縮を抑える

ハトムギ油は、低濃度ではカエルの横紋筋と運動神経終末に興奮作用があり、高濃度では麻痺作用があります。ハトムギ油に含まれる飽和脂肪酸は、骨格筋の収縮を予防または軽減し、筋肉の拘縮を軽減し、疲労曲線を短縮します。その作用点は神経ではなく筋肉にあります。

3. 美白・そばかす除去効果

古代中国の医学書には、ヨクイニンは優れた美容食材として、イボやニキビの治療、シミの軽減や美白、肌の保湿、シワの除去などの美容・スキンケア効果があると記録されています。特に、含まれるタンパク質分解酵素は肌の角質を柔らかくし、ビタミンEには抗酸化作用があります。