爪のへこみの原因は何ですか（爪の骨折の原因は何ですか）

爪の美しさは間接的に人の健康状態を反映することもあります。なぜなら、いくつかの病気は爪に現れるからです。では、爪がへこんだらどうなるのでしょうか?以下に編集者が解説しますので、知りたい方はぜひお読みください。

爪の美しさは間接的に人の健康状態を反映することもあります。なぜなら、いくつかの病気は爪に現れるからです。では、爪がへこんだらどうなるのでしょうか?以下に編集者が解説しますので、知りたい方はぜひお読みください。

爪にへこみができる原因は何ですか?

1. 貧血

鉄欠乏性貧血の人は陥没爪になりやすいです。これは鉄欠乏により爪のシステイン含有量が低下するためです。また、鉄欠乏性貧血の人は、全身の衰弱、めまい、頭痛、吐き気などの症状も現れます。したがって、これらの症状を改善するには、ほうれん草、豚の血、黒豆などの鉄分を多く含む食品を多く食べる必要があります。

2. 化学物質への頻繁な曝露

爪のへこみは仕事に関係している場合もあります。例えば、仕事中にマニキュア、ヘアカラー、石油などの化学物質に長時間接触すると、化学成分によって爪が腐食し、損傷やへこみが生じやすくなります。そのため、このような仕事をする人は、作業時に手袋を着用する必要があります。

3. 爪白癬

爪白癬は、人生において非常に一般的な感染性皮膚疾患です。爪が真菌に感染すると、爪は灰色に変わり、表面は凹凸になります。したがって、爪白癬にかかっている場合は、早めに病院に行き、医師の治療に積極的に協力する必要があります。

爪がへこむ原因については以上です。これを読めば、より深く理解できると思います！上記の内容があなたの人生に役立つことを願っています。