美白に関する誤解もあります。角質層に蓄積した油分は保湿

美白はすべての女性がすべきことです。肌が白ければ醜さを隠せます。肌が黒いと服を買うのも難しくなります。しかし、痛みやかゆみを伴う美白法は、なぜ自分自身を美白するのに効果がないのでしょうか？もしかして私はホワイトニングについて誤解していたのでしょうか？

女性にとって、白さはとても重要です。女性は肌が白ければ、美しく、豊かで、美しいです。肌が黒ければ、買った服が似合いません。しかし、同じ美白法を使っても、他の人は白くなれるのに、あなたはなぜできないのでしょうか？その理由は何でしょうか? Women’s Network を見てみましょう。

誤解1: 脂肪の過剰蓄積

過剰な皮脂分泌は肌の表面に蓄積しやすく、すぐに除去しないと酸化しやすく、肌はくすんでツヤがなくなります。脂性肌で肌を白くしたい女性にとって、皮脂コントロールをしっかり行うことが重要です。

誤解2：角質層が厚すぎる

死んだ皮膚を長期間除去しないと、皮膚が黒ずんで黄色くなりやすく、毛穴が詰まり、皮膚の正常な代謝と吸収に影響を与えます。角質除去は頻繁に行わないよう注意してください。週に1回程度の角質除去で十分であり、製品はできるだけ穏やかなものにしてください。

誤解3：水分補給や保湿を怠る

肌が乾燥すると、すぐに黒ずんでくすんでしまいます。肌が乾燥してカサカサになるまで待たずに、保湿を忘れないようにしてください。肌に潤いを与えるのに最適な時間は夜です。肌を白くしたい場合は、夜にホワイトニングマスクを使用して、肌にホワイトニングエッセンスを十分に補給してください。

ホワイトニングに関する誤解を見逃さないでください。地雷を踏むことはありません！

正しいホワイトニング方法

1. 必要がない場合は、日光への露出を減らすようにしてください。曇りの日でも、紫外線は知らないうちに肌にダメージを与える可能性があるため、日焼け対策に注意する必要があります。

2. 無香料の化粧品やクリームを使用し、メイクを落とした後は必ず丁寧に洗い流してください。顔のツボマッサージと組み合わせて肌を活性化し、色素沈着を軽減することもできます。

3. トマト、レモン、グアバ、オレンジ、サンザシ、新鮮な緑の葉野菜など、ビタミン C が豊富な果物や野菜をもっと食べましょう。熱はメラニンの形成を促進する最も重要な要因なので、コリアンダー、ニンジン、セロリなどの光過敏症を引き起こす食品を控えるようにしてください。

4. 屋外で活動した場合は、どれだけ日光を浴びたかに関係なく、帰宅後にシャワーを浴び、まず温水、次に冷水で全身をマッサージするように優しく拭き、全身にスキンケアローションを塗ってください。

5. 日光にさらされた後、条件が許せば、氷で包んだタオルを使って赤く焼けた皮膚を冷やし、局所的な熱を和らげることができます。手で掻くのは避けてください。そうしないと、日焼け跡の形成が悪化します。

6. 日焼け後は、自宅で新鮮なアロエベラを使用することもできます。真ん中のアロエベラの成分を削り取り、肌に塗ると、鎮静効果と美白効果があります。

7. 人工添加物を避け、揚げ物を減らし、ホルモン剤や避妊薬を慎重に使用してください。これらはメラニン沈着やそばかすに直接つながります。

8. 水は美容の聖杯です。朝起きたら、できるだけ早く空腹時に沸騰したお湯を飲む必要があります。水にレモンのスライスを加えると、美容効果がさらに明らかになります。また、夜寝る30分前にコップ一杯の水を飲んで細胞に十分に吸収させ、シワの形成を効果的に防いでください。