美白法：塩の9つの美容効果をご存知ですか？

1. オイルコントロールトナー

塩は毛穴の奥深くまで洗浄し、皮脂分泌のバランスを整え、細菌が皮膚に侵入するのを防ぎ、ニキビや黒ずみを予防します。

使用法

スプレーボトルに海塩大さじ4杯と温水120グラムを入れ、塩が水に完全に溶けるまで混ぜます。 1日1～2回、清潔で乾燥した肌にスプレーしてください。

2. オイルコントロールマスク

塩と蜂蜜はどちらも抗炎症作用があり、肌を落ち着かせて鎮静させます。また、皮脂分泌のバランスを整え、肌に潤いを与える効果もあります。

使用法

海塩大さじ2杯と生蜂蜜大さじ4杯を混ぜてペースト状にし、肌に塗り（目の周りは避けてください）、10～15分そのままにしておきます。次に、綿布を温水に浸し、優しく拭いてきれいにします。次に、布を顔に30秒間当て、指で優しく円を描くようにしながら温水で洗い流します。

3. ボディスクラブ

塩は天然の角質除去剤であり、含まれるミネラルが肌を柔らかくし、潤いを回復させます。

使用法

塩を直接塗るのは正しい使い方ではありません。肌の状態を改善することができないだけでなく、肌にダメージを与えます。では、正しい使い方は何でしょうか？まず、塩 1/4 カップとオリーブオイル 1/2 カップを混ぜ合わせ、植物エッセンシャルオイルを数滴加えます。シャワーで使用すれば簡単に古い角質を除去できます！

4. リバイタライジングスクラブ

塩は肌を柔らかくし、アロエベラは保湿と治癒効果があり、ラベンダーは天然の抗菌作用があり血行を促進します。

使用法

塩 1/2 カップ、アロエベラジュース (ジェル) 1/4 カップ、オリーブオイル 1/4 カップ、乾燥したラベンダーの花 1 杯、ラベンダーのエッセンシャルオイル 10 滴を混ぜます。混合物がペースト状になったら、シャワー中にヘチマまたは手のひらで肌に塗り、円を描くように動かして肌を洗浄し、活性化させます。

5. リラックスできる塩風呂

塩はほこりや汚れ、毒素を吸収し、肌を深く洗浄します。また、塩に含まれるマグネシウムは水分を排出し、浮腫を解消する効果もあるため、塩水浴はまさに美容に良い入浴法です。

使用法

浴槽にお湯を張り、海塩を 1/3 カップほど加えます。15 ～ 30 分間浸かってください。