日焼けにはアロエベラジェルとキュウリのどちらを塗った方が良いですか？冷水は効果がありますか？

夏に最も起こりやすいのは日焼けです。一度日焼けすると回復が非常に困難です。では、日焼けにはアロエベラジェルとキュウリのどちらを塗った方が良いのでしょうか?冷たい水は日焼けに効きますか？

日焼けにはアロエベラジェルとキュウリのどちらを塗った方が良いですか?

どれも機能しません。アロエベラには抗炎症作用や日焼け緩和作用があり、キュウリにも保湿作用や鎮静作用がありますが、顔に直接使用すると接触性皮膚炎を起こし、発疹などの症状を引き起こす可能性があり、その深刻さを侮ってはいけません。

特に、キュウリには微量の光感受性物質が含まれており、皮膚の紫外線吸収を高めやすくなります。アロエベラやキュウリなどを塗っても効果がないだけでなく、タイガーバームやフェイスバームなどを塗ると冷感があり、炎症を抑えて体温を下げることができるため、日焼けのトラブルを軽減できると考える人もいます。しかし、実際にはこれらはすべて誤解です。それどころか、皮膚が冷えにくくなり、日焼けした皮膚を刺激しやすくなります。

冷たい水は日焼けに効きますか？

冷水湿布は

冷たい沸騰したお湯で頻繁に肌を洗うことで、肌細胞が十分な水分を保持し、肌が柔らかく、繊細で、輝きと弾力性を持つようになります。

このことから、夏に日焼けをした後は、冷たい沸騰したお湯で顔を洗うことができることがわかります。ただし、最初に乾いたタオルで汗を拭き取り、次にタオルで冷湿布を当てて、皮膚の灼熱感を素早く取り除くのが最善です。

単にお湯を沸かしただけでなく、化粧水の小瓶を用意して冷蔵庫に入れておき、肌が日焼けしたときにコットンに直接注いで優しく肌になじませることもできます。これにより、肌の灼熱感を和らげると同時に肌に潤いを与えることもできます。

もちろん、日焼けした肌を治療する方法は冷湿布だけではありません。一見役に立たないことでも、この時期には良い効果が得られることがあるからです。