なぜ事前に日焼け止めを塗るべきなのでしょうか？また、外出のどれくらい前に塗るべきなのでしょうか？

日焼け止めもスキンケア製品の一種で、多くの人が知っています。では、なぜ事前に日焼け止めを塗る必要があるのでしょうか？外出するどれくらい前に日焼け止めを塗るべきですか?

なぜ事前に日焼け止めを塗った方が良いのでしょうか？

日焼け止め製品は、日焼け防止効果を得るために、物理的なものと化学的なものの 2 種類の日焼け止めを使用しています。物理的な日焼け止めは皮膚のバリアとして機能し、膜を形成するまでに時間がかかります。化学的な日焼け止めは皮膚に吸収されてから紫外線を放出するため、浸透するまでに時間がかかります。そのため、事前に日焼け止めを塗っておく必要があります。

外出するどれくらい前に日焼け止めを塗るべきですか?

日焼け止めは塗った直後に効果が出るわけではないので、外出する20分前には必ず日焼け止めを塗ってください。日焼け止めを肌に塗った後、日焼け止めに含まれる日焼け止め成分が肌に吸収されるまでに一定の時間が必要です。そうすることで、日焼け止め成分が肌の基底層に沈着して保護膜を形成し、メラノサイトによる光の吸収を効果的にブロックすることができます。

これが、事前に日焼け止めを塗っておくべき理由です。一般的には、外出する20分前に塗るのがベストです。