目の周りの小じわを消すためのヒント 目の周りの小じわを恐れないでください。医師があなたの悩みを解決するのを手伝ってくれます

目は、特に女性にとって、魂の窓です。目の周りに小じわが現れたら、それは老化を意味します。目の周りの小じわを軽減または除去するにはどうすればよいでしょうか? 美容の専門家が、目の周りの小じわを除去して、目が老化の兆候を示さないようにするヒントを教えます。

目の周りの小じわを消すヒント1：温冷湿布

目を酷使すると、目の周りに小じわができることもあります。この問題は、温湿布と冷湿布の両方を使うことで解決できます。夜、顔を洗った後、温かいタオルを目に約 3 ～ 5 分間当てて、目の周りの肌を落ち着かせます。その後、タオルを取り除き、冷水でタオルを洗い流して冷やし、目に 2 ～ 3 分間当てて、目の血液循環を刺激し、目の小さな血管の詰まりを取り除きます。これを 1 日 1 回行うと、目の周りの血行が促進され、色素沈着が軽減され、小じわが予防されます。

目の周りの小じわを消すコツ2：眉毛を上げる

目頭は目全体の中で最も薄い部分で、弾力性を失いやすく、眉毛が垂れ下がったり、額にシワができたりします。眉毛を引き上げて目と鼻筋の周りの皮膚の深い弾力性を引き締めることで、目頭に活力を取り戻すことができます。意識的に眉を上げる動作を1日に20～50回行うだけです。

目の周りの小じわを消すコツ3：目の端を持ち上げる

頻繁に目を動かすと目が垂れ下がることもあるため、目のマッサージで目尻を上げることができます。まず目の頭から始め、親指を使って耳に向かってゆっくりと伸ばし、5秒間保持してからゆっくりと離します。これを5回繰り返し、次に人差し指と中指を使って目の端にあるカラスの足をそっと引っ張って開きます（マッサージするときは、アイクリームを併用するとより効果的です）。

目の周りの小じわを消すコツ4：目尻のしわをつまむ

カラスの足跡も、目元に現れる最も恥ずかしい症状です。マッサージでカラスの足跡を和らげることもできます。 5 本の指を使って、眼窩の周囲に沿って上から下に向かって指先の力を使ってゆっくりとつまみます。つまむときは、目尻のシワの位置に注意し、押す強さにも注意してください。目の周りの細かいシワをすべてつまんで消すような力を入れすぎないようにしてください。

目元の小じわを消すための注意点：目の適切な休息

最近では、多くの女性が 1 日 8 時間コンピューターの前で働いています。コンピューターからの長期的な放射線は、目の周りに小じわが増える主な原因の 1 つです。したがって、コンピューターの前で作業している場合は、放射線に対する保護対策を忘れないでください。さらに重要なのは、目を適切に休めることを忘れないでください。毎日仕事が終わった後の休憩時間に、指圧を使って目をマッサージすると、目の疲れを解消できるだけでなく、目尻のシワも解消できます。両手の中指3本を使って眉毛の下を3回押し、次に眼窩の下を3回押します。3〜5分後、目が格段に明るくなります。