冬の乾燥脚の対策と乾燥脚にさよならする方法

冬に足が乾燥してしまったらどうすればいいでしょうか？多くの赤ちゃんは冬に足の皮膚が乾燥しますが、見た目が悪いだけでなく、不快感も生じます。そこで今日は、冬に足が乾燥してしまった時の対処法をお伝えします。見ていきましょう～

冬に足が乾燥したらどうすればいい？

冬に足が乾燥する人は、毎回の洗浄後に、足の皮膚が完全に乾いていないうちにボディローションを取り出し、足の皮膚に均一に塗布することができます。特に乾燥している部分には、ボディローションを塗って保湿力を高め、脚の乾燥肌を和らげることもできます。

冬に乾燥した脚にグリセリンとオリーブオイルを塗る

冬に足が乾燥する人は、家にボディローションがない場合は、グリセリンやオリーブオイルを塗ることもできます。グリセリンとオリーブオイルはどちらも保湿効果に優れているため、毎回の洗浄後に脚の乾燥した部分に適量のグリセリンまたはオリーブオイルを塗布することもできます。あるいは、オリーブオイルとグリセリンを 1:1 の割合で混ぜて、脚の乾燥した部分に塗ると、より良い結果が得られます。

冬の美脚ドライウェアコットンパンツ

冬に足が乾燥する人は、綿のパンツを履くことで症状を緩和できます。綿の生地は柔らかく、通気性に優れているため、足の皮膚の循環がスムーズになり、塗布したボディローションや保湿剤などが密閉された環境に置かれず、副作用が生じることもありません。同時に、綿のパンツを着用すると、肌とパンツの間の摩擦が減り、静電気の発生が減り、脚の肌の水分損失が減り、脚の肌の乾燥を効果的に緩和します。

冬の乾燥した脚にはバランスの取れた食事が必要

冬の足の乾燥は食事療法でも治せます。赤ちゃんはもっと水を飲み、果物や野菜をもっと食べることで、体内の水分補給を助け、皮膚の潤いを保つことができます。正常な皮脂を維持し、肌の乾燥を軽減するために、ナッツ、ピーナッツ、ゴマ、豚バラ肉などの油分の多い食品を多く食べることもできます。