夏のスキンケアの間違い

夏のスキンケアに関する誤解。夏のスキンケアでは、誤解に陥りやすいものです。今日は、夏のスキンケアで注意すべきトップ 10 の危険地帯をお伝えします。

夏のスキンケアの間違い

1. 天気が暑すぎるので、家に帰ったら氷水で顔を洗うととても気持ちがいいです。

水温が低すぎると、肌の乾燥や皮膚の血管の収縮を引き起こす可能性があるので注意してください。長期間にわたって冷水を使用すると、皮膚の血管の収縮、弾力性の喪失、早期老化を引き起こす可能性があります。

特に脂性肌の場合、毛穴が過度に収縮すると蓄積した肌の汚れを落とすことができなくなります。適切な水温は、肌の休息と接触疲労につながる34℃前後です。

2. 夏にローションやクリームを使用すると、肌がより脂っぽくなります。

夏に頻繁に汗をかくと、肌が乾燥していないという「錯覚」を起こしますが、実際には、日光、エアコンの効いた部屋、さらには日焼け止めによって、肌から常に水分が奪われています。脂っぽさは表面的な見た目に過ぎず、肌の本当の状態は内部の乾燥です。脂っぽさを感じる場合は、保湿のためにさっぱりとしたジェルやローションを選ぶとよいでしょう。

3. 保湿マスクを長く塗るほど効果的です。

一般的に、一晩中つけておくことができるスリーピングマスクを除いて、他のマスクは通常15〜20分ほどつけます。長くつけすぎるとマスクが乾燥してしまいます。肌の水分が吸収されてしまうので、マスクを塗った後はすぐに保湿水や化粧水を塗って肌の水分を閉じ込めましょう。

4. 油吸収紙を1日1パック使用します。

赤ちゃんの中には、常に完璧な肌を求めているために、脂取り紙を頻繁に使いすぎて脂を吸収し続ける子もいます。皮膚表面の正常な油分分泌は皮膚を保護し、水分の過剰な蒸発を防ぐことができます。油分分泌が比較的強い季節でも、1日3回程度吸収するだけで十分です。

5. 夏は油分を控えるだけ。

夏は汗をたくさんかいて皮脂も大量に分泌されます。肌が乾燥していないように見せかけ、保湿を諦めて皮脂だけをコントロールし、その後の栄養吸収を促すために肌に十分な水分を与える必要があります。