そばかすの原因は？女性がそばかすを発症する7つの主な理由

今日は、女性がシミになる主な7つの理由を分析します。まだ理由がわからない方は、私と一緒にこれらの理由を見てみましょう。

シミの原因は何ですか？

遠くから見ると肌のきれいな女性でも、近づいてみると顔にシミがあることに気づくことがあります。なぜ女性はシミができやすいのでしょうか? シミを薄くするにはどうすればいいのでしょうか? シミを薄くするために何を食べればいいのでしょうか? 今日はその答えを一つずつ明らかにしていきます。

高齢女性は肝斑に注意が必要

肝斑は顔によく見られる色素沈着性皮膚疾患です。月経不順、経口避妊薬、過度の精神的ストレスはすべて肝斑を引き起こす可能性があります。

その特徴は、顔、特に頬、額、鼻、唇、顎に対称的に分布し、斑点は茶色、暗褐色、または明るい黒色で、大きさや形はさまざまで、孤立しているか断片に融合しており、境界が明瞭で、一般的に蝶の形をしていることです。肝斑は男性にも女性にも起こりますが、女性に多く見られます。

1. 適切な日焼け対策を講じていない

多量の紫外線が直接人体の皮膚に照射されると、人体は皮膚細胞の酸化を防ぐために、皮膚細胞を保護するために大量のメラニンを分泌し、色素沈着やシミの形成につながります。

紫外線はチロシナーゼの活性を活性化し、メラノサイトの増殖と活性を高め、メラニン合成を促進し、顔の色素沈着を引き起こします。

推奨事項: 肝斑ができやすい人は、日傘を使ったり日焼け止めを塗ったりするなどして、日光への露出を減らすか、日光防御を強化し、午前 10 時から午後 4 時の間 (特に夏) に日光に当たらないようにしてください。

2. 悪い化粧品の乱用

女性の中には何年も大量の化粧品を使う人もいます。防腐剤、殺菌剤、金属、色素、香料など、化粧品に含まれる有害成分は、長期間にわたって蓄積され、一連の皮膚疾患を引き起こす可能性があり、その一つが肝斑です。悪い化粧品を長期使用した場合の影響はさらに深刻です。

推奨事項: 女性は化粧を控えるか、天然またはオーガニック成分を含む化粧品を選ぶ必要があります。

材料：梨100グラム、サトウキビ200グラム、ブドウ300グラム、蜂蜜100グラム。作り方：梨、サトウキビ、ブドウを洗い、ジュースを混ぜて残留物を取り除き、蜂蜜と混ぜて瓶詰めし、後で使用する。朝晩10mlを沸騰したお湯に混ぜてお飲みください。肺熱を取り除き、五臓六腑を養う効果があります。顔のくすみ、シミ、そばかすに最適です。

3. 喫煙、飲酒、夜更かし、コンピュータの放射線

喫煙、飲酒、長時間のパソコンの使用、仕事と休息の逆転したスケジュール、長期にわたる睡眠不足などは、肝斑の形成を引き起こす可能性があります。

推奨事項: 喫煙と飲酒を減らし、長時間コンピューターの前に座ったり夜更かししたりしないようにし、十分な睡眠をとってください。