黒ずみを除去するためのヒント：黒ずみを除去する方法をお教えします。黒ずみ女子はこれを手に入れましょう〜

黒ずみは、主に皮脂、細胞の破片、細菌で構成される一種の「栓」のような物質で、毛包の開口部を塞ぐ、硬化した油の詰まりです。黒ずみが現れた後、すぐに肌を洗浄しないと、老化を早める重要な要因となります。多くの女性は、手で油を絞り出すことで黒ずみを除去できると考えていますが、これは大きな間違いです。以下では、編集者が黒ずみを正しく除去し、「いちご鼻」を解消する方法をお教えします。

毎日のスキンケア黒ずみ除去

まず、40度くらいのお湯で毛穴の汚れを落とし、泡立つ洗顔料で泡が出るまでこすり、鼻の上で前後にこすり、最後に冷たい水で顔を軽くたたいて毛穴を引き締めます。

凍らせたローションをコットンに注ぎ、鼻に3分ほど塗ります。

エッセンスを鼻に塗り、薬指で押し広げて1分ほど放置します。

ヒント：オイルコントロール＋毛穴縮小＋黒ずみ除去のマスクの作り方をお教えします。まず海藻マスクを1/3取り、ローズマスクを1/3加え、トナーを注ぎ（お好みで混ぜてください）、脂っぽい部分に塗り、ほぼ乾いたら剥がして洗い流します。

自家製の黒ずみ除去マスク、シンプルで経済的

トマトは黒ずみを除去します。トマトにはビタミン C と A が含まれており、肌を刺激せず、自然に黒ずみと戦うことができます。レモン半分から種を取り除き、ジュースをボウルに絞ります。トマト 1 個の種と果肉を取り除き、果汁を絞り、レモン汁と混ぜ（果肉は残しておきます）、瓶詰めし、濾過した水を加えて渋み付けとして使用します。トマトの果肉を顔に15分間塗り、鼻や黒ずみができやすい部分を中心に塗ります。ぬるま湯で洗ってください。

黒ずみを除去する全粒穀物: 緑豆、ハトムギ、玄米などの穀物にはデンプンが含まれており、アルカリ性です。粉末状にした後、きれいな水と混ぜてペースト状にし、黒ずみのある部分に塗ると黒ずみを溶かすのに役立ちます。粒マスクが半分乾いたら、濡れタオルで上から下まで拭き取ってください。粒は物理的な角質除去としても機能します。

黒ずみを除去した後は毛穴を引き締めることが重要です

卵白で黒ずみを除去: 卵白には肌に多くの利点があり、肌を引き締め、皮脂をコントロールし、毛穴を引き締め、肌を若返らせることができます。清潔なフェイスマスク用紙を用意し、適切な大きさの綿片に切ります。卵を割り、卵白と卵黄を分けます。コットンを卵白に浸し、少し水気を切ってから鼻先に当てます。 10〜15分後、完全に乾くまで待ってから、慎重に剥がすと黒ずみが簡単に取り除けます。黒ずみを除去した後は、必ず収れん効果のある化粧水を使って毛穴を引き締めましょう。

重曹を使って黒ずみを取り除きます。重曹はアルカリ性ですが、皮膚はわずかに酸性です。そのため、油汚れの除去に非常に効果的です。重曹と純水を1:8の割合で混ぜ、コットンに浸して黒ずみのある部分に3〜5分間当てます。黒ずみはゆっくりと溶解されます。次に、このコットンパッドを使用して、黒ずみの部分を円を描くように優しくマッサージし、死んだ皮膚細胞と溢れた黒ずみを取り除きます。最後に収れん効果のある化粧水で優しく拭き取り、毛穴を引き締めます。週に1〜2回で十分です。

ヒント：適量の重曹を洗顔料に加え、こすって豊かな泡を作り、鼻の両側をマッサージします。黒ずみの対策に非常に効果的です！ただし、毎日の使用には適しておらず、週に1～2回で十分です。

入浴後に温湿布を当てると油分が溶けて黒ずみが除去されます。

シャワーの後は黒ずみを除去するのに最適な時間です。このとき毛穴は拡張しているので、溶解と除去の両方で半分の労力で2倍の効果が得られます。シャワーを浴びた後、洗面器に熱湯を張った中に顔を浸し、頭からタオルをかぶって、約3分間顔を蒸して毛穴を開きます。また、温度によって毛穴の油分が柔らかくなり、溶けます。その後、クレイタイプの黒ずみ除去マスクを使用するか、コットンに角質除去ローションを塗り、鼻の周りを優しくマッサージして黒ずみを取り除きます。

ヒント: 黒ずみが除去された後、毛穴は空いて開いた状態になります。時間内に黒ずみを縮小しないと、より多くの汚れが毛穴に入り込み、悪循環を引き起こします。そのため、少量のアルコールを加えた収れん剤を試してみてはいかがでしょうか。氷湿布も併用すると、化学的方法と物理的方法を組み合わせることで、より効果が高まります。