冬の敏感肌を整えるには？敏感肌と戦うための5つの効果的な方法をお教えします

今日は敏感肌の冬のお手入れ方法についてお話します。肌のお手入れ方法が分からないお友達は、急いで私と一緒に学んでください。

冬の敏感肌のケア方法は？

冬の乾燥した気候による顔の「ひどい桃花粉」はさらに厄介です！では、冬の敏感肌と闘い、顔の「不運」を取り除くにはどうすればいいのでしょうか?

1. 適切なスキンケア製品を選びましょう。敏感肌は非常にデリケートなので、特別なケアが必要です。肌が常に無防備に感じられる乾燥した寒い季節には、敏感肌と戦うために、まず肌を落ち着かせて修復し、次にコンディションを整えて定期的に鎮静させる適切なスキンケア製品を選択する必要があります。
2. 夜は肌の修復に最適な時間です。夜は昔から肌の修復に最適な時間です。この時期、皮膚は自己再生の過程にあり、外部の栄養分の吸収効果は最も高く、外部からの干渉がなければ、多くのアレルギー因子が濾過され、皮膚は自己再生する完全な期間を持っています。賢い女性はこの機会を最大限に活用して、敏感肌の修復と「悪い桃の花」の除去という目標を達成する必要があります。

3. 定期的に「断食して負担を減らす」 肌には自己修復能力があります。日本発祥のコンセプトである肌断食は、肌に絶対的な休息を与えることを要求します。肌は外部からの栄養を摂取せず、平均して週に1回、体内循環のみに頼って肌に栄養を与えます。維持の鍵は肌の吸収力です。適時に断食することは、肌の腸を浄化するのを助けるようなものです。肌の吸収力が向上すると、維持効率も自然に向上します。
4. 栄養補給の機会をつかみましょう。断食は肌を本来の状態に戻すので、肌の本当のニーズを観察し、適切なスキンケア製品で補給することが容易になります。筋肉断食後は、新たな栄養を補給する良いタイミングです。栄養補給の機会を忘れずに。

5. タイムリーなコンディショニング: 肌に栄養を補給すると同時に、肌が正常な代謝を回復し、自身の抵抗力を発達させるコンディショニングも必要であり、それによって赤み、かゆみ、皮剥けなどのアレルギーの可能性を減らします。この目標を達成するには、特別な抗アレルギー製品が必要です。