夜更かしした後の肌のケア方法は？ 夜更かしした後の肌のケア方法は？
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ご存知のとおり、夜更かしは肌に非常に有害です。しかし、仕事であれ娯楽であれ、「夜勤者」でなければならない場合、多くの人が故意にそのような間違いを犯します。夜更かしによる肌へのダメージを最小限に抑えるためには、夜更かしをしたときに疲労と戦うためのヒントを学ぶのが最善です。 疲労と戦うために夜更かしするためのヒント 1. 夜更かしして肌の水分補給を早めにする 夜更かしをすると、肌が詰まり、毛穴が広がり、顔色がくすんでツヤがなくなります。そのため、夜更かしした後は、防腐剤、人工香料、色素、アルコールなどの刺激成分を含まないフェイスクリームを用意しておく必要があります。顔に厚めに塗り、15分ほど経ってからティッシュで軽く拭き取ります。残ったクリームは顔に優しくマッサージして、肌に水分をしっかり吸収させます。 |
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