閉鎖面皰を取り除く方法 閉鎖面皰を取り除く究極の方法

夏に入ってからは、ニキビや面皰、黒ずみなどの悩みを相談に来る妖精さんが多くなります。問題を完全に解決するのは簡単ではありません。少なくとも内部調整と外部ケアを組み合わせる必要があります。

閉鎖面皰

ニキビはよく耳にする言葉ですが、それが何なのかよく理解していない人が多いようです。

実際、面皰は開放面皰と閉鎖面皰に分けられ、閉鎖面皰は閉鎖面皰とも呼ばれます。 （鼻から出てくる白いものは、実は白ニキビではないので、後ほど説明します。）

皆さんの食欲を失わせないために、ここでは皆さんを不快にさせるような写真は掲載しません。

閉じた毛穴は閉じているため、中の油分は酸化されず、通常は小さな白またはピンク色のパッケージとして皮膚の中に隠れ、小さな突起を形成します。

閉鎖面皰を除去するのが難しい理由は、閉鎖面皰が一生閉じたままになるか、ゆっくりと開放面皰に成長する可能性があるためです。開放面皰に成長するには少なくとも 5 か月かかります。

閉鎖面皰の形成には2つのメカニズムがあります。1つは、毛包の皮脂腺が変化し、体内の男性ホルモンによって刺激されて皮脂腺の分泌が増加し、毛穴が塞がれて閉鎖面皰が形成されることです。もう1つは、脂っこくて重いスキンケア製品の使用により、蒸れた閉鎖面皰、または過剰な水分補給によって引き起こされる水分補給皮膚炎が発生することです。 （水分過剰とは、水分補給が過剰になることを意味し、毛包内の皮脂腺が水分を過剰に吸収して腫れ、毛穴を塞いでしまいます。）

先ほど化粧水についてお話しした際に、一部の化粧水は閉鎖面皰に効果があると述べましたが、閉鎖面皰が重篤な人の場合、化粧水だけで問題を解決するのは困難です。

閉鎖面皰の場合、最も効果的な方法は酸ピーリングです。現在、酸ピーリングを恐れる人が多いですが、重要なのは、製品が自分に適しているかどうかです。

閉鎖面皰の場合、最も効果的なのはA酸、サリチル酸、アゼライン酸です。酸（トレチノインクリームやアパドリンなど）はより効果的ですが、刺激が強くなる可能性があります。一方、アゼライン酸（シルデナフィルクリームなど）やサリチル酸はより穏やかですが、効果は劣ります。ライフエキスパートは肌のニーズに合わせて選ぶことができます。

ここでは具体的な製品紹介はしません。これらの酸はすべての人に適しているわけではないからです。使用後、閉鎖面皰が治る人もいますが、広範囲にわたって症状が悪化する人もいます。そのため、ライフスタイルの専門家は購入前によく調べる必要があります。

開いた面皰

簡単に言えば、開いた面皰には黒ずみやニキビが含まれます。

黒ニキビは黒ニキビです。比較的、黒ニキビは閉鎖面皰よりも解決しやすいのですが、閉鎖面皰についてはベニーが後ほど説明します。

ニキビ

まず、私たちが最もよく知っているニキビから始めましょう。多くの人にとって、思春期にはニキビは避けられないものです。ニキビの主な原因は過剰な皮脂分泌です。皮膚の過剰な皮脂は毛包上皮を刺激し、炎症反応を引き起こしてニキビを引き起こします。

しかし、必ずしも過剰な皮脂が原因というわけではなく、仕事や休息の習慣、内分泌系、心理的ストレスも関係している可能性があります。

たとえば、ベニーは乾燥肌なので、思春期にはニキビが一度もできませんでした。しかし、大学に入ってから、学業の負担が重く、精神的にもストレスが大きかったため、額に6～7個のニキビができ、治りませんでした。その後、2日間ぐっすり眠ってリラックスしていたら、ニキビは自然に消えていきました。たとえば、生理前には体内のホルモンの変化により顎にニキビができる女性もいます。生理が終わると顎のニキビは徐々に消えていきます。

ニキビは閉鎖面皰とは異なります。これは開放面皰の一種です。除去は簡単ですが、炎症を引き起こすリスクもあります。そのため、手でニキビを潰さないようにしてください。

ニキビからまだ白い物質が出ていない場合は、この時点ではニキビを潰さないでください。潰しても無駄で、ニキビが炎症を起こす原因になります。

すでに白ニキビ（ニキビの上に白いものが付いている）ができている場合は、重症の場合もあれば軽症の場合もあります。軽症の場合は小さなニキビに過ぎないかもしれませんが、重症の場合は嚢胞ができる可能性があるため、衝動的に潰さないでください。