洗顔料の使い方

洗顔料の使い方

温かいお湯は毛穴を開きますが、毛穴が広がって開く前に予熱する必要があるので、一年中温かいお湯で顔を洗うのが最適です。ただし、水温も冷たすぎたり熱すぎたりしないように制御する必要があります。熱すぎる水は肌を敏感にする可能性があります。これにより、肌の天然保湿オイルが過剰に失われることなく、毛穴が完全に開きます。

洗顔料を使って洗顔するときは、まず顔を濡らします。顔が潤ったら、Tゾーン、小鼻、あご、額、頬の順に洗顔します。小鼻の周りを指で円を描き、下から上へ「内側から外側、下から上」と円を描くように1分間マッサージします。これで毛穴の汚れもしっかり落とします。

顔を洗うとき、肌をこすり合わせることがよくあります。こすり合わせている間は、肌がきれいになっていると思います。実は、これはお勧めできません。指の摩擦で肌に過度の負担がかかりやすいからです。特に、荒れた指で敏感な肌をこすり合わせると、肌を傷つけやすくなります。そのため、丁寧にマッサージすることをお勧めします。