ハンドクリームはいつ使うの？白く柔らかい手を手に入れるために、これらのタイミングをマスターしましょう

ハンドクリームは秋冬に欠かせないスキンケアアイテムです。では、ハンドクリームはいつ、どのように塗れば良いのでしょうか。また、一日何回塗るのが手の肌に良いのでしょうか。以下ではこれらの質問に対する回答を示します。

ハンドクリームを使うタイミング

朝のお出かけ前に塗るハンドクリームです。保湿しながら日差しから肌を守ります。手を洗った後は、水分の損失を防ぐためにハンドクリームを塗ってください。特に手が乾燥していると感じたら、ハンドクリームを塗ってください。夜寝る前にハンドクリームを塗ると、朝起きたときに手が乾燥したりつっぱったりすることなく、柔らかく滑らかで潤いのある状態になっていることがわかります。

ハンドクリームは1日に何回塗れば良いですか？

一日に何回ハンドクリームを塗っても問題ありません。

ハンドクリームの主な役割は、肌に潤いを与え、外部刺激による手の皮膚へのダメージを軽減することです。手が乾燥していると感じたらいつでもハンドクリームを塗ることができます。

ハンドクリームは一度にどれくらい塗ればいいですか？

ハンドクリームは頻繁に塗ることができますが、そのたびに両手の隅々まで均等に塗る必要があります。こうすることで、肌を総合的に保護できます。手の皮膚がベタベタして不快にならないように、毎回厚く塗る必要はありません。

ハンドクリームの塗り方

1. ハンドクリームを塗る前に手を洗って乾かしてください。ハンドクリームを持ち歩いている場合でも、まずは手を洗ってください。手は一日を通して人体の中で最も頻繁に活動する部分であるため、多くの細菌やその他の不潔なもので汚染されることは避けられません。ハンドクリームを塗ると、手の中の細菌と簡単に混ざり合い、保湿効果が得られず、手の健康に良くありません。

2. 水温は熱すぎたり冷たすぎたりしないようにしてください（人体の体温である37度程度の水温を使用してください）。流水で手を洗い、洗う時間は長すぎないようにしてください。手洗い製品を選ぶときは、アルカリ性が強すぎないものを選ぶ必要があります。洗った後は、水染みを防ぐために柔らかいタオルまたはペーパータオルで拭いて乾かしてください。最後にハンドクリームを塗ります。

3. 手のひらと手の甲に順番にハンドクリームを塗ります。爪の端、親指の付け根、手首にも忘れずにハンドクリームを塗りましょう。できるだけ包括的に記述し、詳細を省略しないようにしてください。