まぶたのたるみの原因 まぶたのたるみを改善するマッサージのヒント

多くの女性は目の腫れに悩まされることが多く、目の腫れが消えた後、まぶたも緩んでたるんでしまいます。

まぶたのたるみの原因

まぶたが垂れる原因には、先天性と後天性があります。

1. 先天的要因: 目が大きいほど周囲の組織が緩み、目の外側が垂れ下がったり、目袋ができたりします。

2. 後天的要因：年齢や環境要因など、より一般的です。目の周りの皮膚は他の部分よりも薄いため、年齢とともに目の周りの皮膚組織がたるみ始めます。屋外労働者、農家など、外部刺激に長期間さらされると、紫外線によるたるみが発生しやすくなります。

まぶたのたるみを改善するマッサージのヒント

1. 引き締めと保湿効果のあるアイクリームを塗る

まぶたのたるみを改善するには、まずアイクリームを塗ることが第一歩です。アイクリームは、肌のケアや保湿に欠かせないスキンケア用品です。目元の肌のさまざまな悩みを解決したいなら、アイクリームを塗ることは欠かせないステップです。顔を洗った後、アイクリームを塗り、目の周りの皮膚、特に腫れたまぶたを優しくたたいて、目の周りの皮膚がアイクリームの栄養分を適切に吸収できるようにします。目の周りの皮膚がアイクリームの栄養分を吸収した後、次のケアのステップに進むことができます。

2. 目尻の細かいシワを優しく伸ばす

アイクリームを塗った後、適時に目の皮膚をマッサージする必要があります。一方では、目の皮膚の毒素を適時に排出することができ、他方では、まぶたのたるみの問題を効果的に緩和することができます。まず、指先にアイクリームを少量つけ、上下のまぶたをマッサージします。指先を使って、目尻の細かいシワを優しく伸ばします。5～6回ほど繰り返し、週に2～3回マッサージします。マッサージをするときは、リフトの強さに注意し、力を入れすぎてシワを増やしすぎないように注意してください。

3. まぶたのたるみを和らげるために、目の周りの皮膚に温湿布を当てる

アイクリームを塗って、目の皮膚をマッサージしてリフトアップした後、目の皮膚、特に目の皮膚は、皮膚をより健康で若々しくするために、良好な血液循環と新陳代謝を必要とします。女の子は温湿布を選び、清潔なホットタオルを目の皮膚に当てることができます。これにより、目の皮膚の血液循環が良くなり、新陳代謝を促進することができます。まぶたの皮膚は非常に弱く、問題を起こしやすいです。そのため、女の子は頻繁に温湿布を当てて、皮膚の血液循環と新陳代謝を促進し、目の皮膚を解毒し、たるみの現象を改善する必要があります。

4. 定期的に目のエクササイズをする

学生時代にやった目のトレーニングを覚えていますか？しかし、目のエクササイズを過小評価しないでください。目の保護には良い方法です。目のエクササイズを定期的に行うことで、目の皮膚の老化を防ぐことができます。まぶたのたるみの問題についても、目のエクササイズを定期的に行うことで、症状の緩和が得られます。女性は目のエクササイズを行う前にエッセンシャル オイルを塗ることができます。目の皮膚を保護するのに非常に効果的な目のエクササイズを行う良い習慣を身に付けましょう。