日焼け後の皮膚の剥離を修復するには？日焼け後の皮膚の剥離の注意点

毎年夏は太陽がとても暑いです。日焼け対策をせずに外出すると、日焼けしたり、暑くなったり、日焼けして皮がむけたりします。日焼けと皮むけは、より深刻な日焼けと考えられています。では、太陽にさらされた後に皮がむけた肌を修復するにはどうすればよいでしょうか。

日焼け後の皮膚の剥離を修復する方法

1. 体温を下げるための冷湿布

日光にさらされて皮膚が剥がれた場合、急いでスキンケア製品を肌に塗らないでください。まずは肌を冷やすことが最優先です。高温にさらされた後に皮膚が剥がれた場合は、皮膚がひどく損傷しているため、修復する前に冷やす必要があります。肌を冷やすには、冷湿布が一般的です。タオルに氷を包んで日焼けした肌に当てたり、洗面器に冷水を入れ、タオルを水に浸して取り出し、絞って肌に当てたりします。 1日3〜4回、1回につき30分間塗布することをお勧めします。 冷湿布は皮膚温度を下げるだけでなく、日焼けを効果的に抑制し、日焼けによる痛みを和らげます。

2. アロエベラジェルを塗る

肌を冷やした後は、次は肌を修復します。肌の修復にはアロエベラジェルを塗るのがおすすめです。アロエベラジェルは、天然植物アロエベラから抽出された製品です。毒性副作用はなく、顔や体に塗ることができます。 アロエベラには、皮膚の傷の治癒を促進し、熱を吸収し、腫れを軽減する75種類の成分が含まれています。アロエベラジェルにはメラニン抑制特性が豊富に含まれており、日焼けによるダメージから皮膚を効果的に保護します。日焼けして皮がむけた後は、朝晩1回ずつアロエベラジェルを使用することをお勧めします。使用前にアロエベラジェルを冷蔵庫に入れて冷やしておくと、より効果的です。

3. キュウリジュースを塗る

キュウリには 96%～98% の水分が含まれており、日光にさらされることで肌から失われた水分を補給できます。キュウリに含まれるビタミン C は、肌の再生能力を高め、皮むけを治療し、シミを白くして取り除く効果があります。

方法：新鮮なキュウリの皮をむき、果汁を絞ります。まず日焼けして皮をむいた肌を洗い、マスクブラシをキュウリの果汁に浸して肌に直接塗ります。15〜20分待ってから、きれいな水で肌を洗い流します。

4. 冷やしたスキムミルク

牛乳といえば、美白効果を思い浮かべる人が多いでしょう。実は、牛乳に含まれる酵素成分は、美白効果だけでなく、炎症や腫れを抑え、肌を落ち着かせる効果もあります。そのため、日焼けで肌が赤くなったり、腫れたり、皮がむけたりしたときには、牛乳でケアすることができます。 方法：スキムミルクをあらかじめ冷蔵庫に入れておき、冷たい食事の後に取り出し、日焼けした肌をきれいにし、コットンパッドにミルクを浸してから、コットンパッドを肌に貼り付け、約10分間待ってから取り外し、きれいな水で肌を洗い流します。

日焼け後のピーリングの注意点

1. 日光にさらされた後、剥がれかけた皮膚を手で剥がさないでください。フケが自然に落ちるまで待ちます。そうしないと、細菌感染や炎症を引き起こす可能性があり、回復中の表皮が再び傷つく原因にもなります。

2. 日光にさらされた後に皮膚が剥がれてしまった場合は、日焼け対策にもっと注意する必要があります。外出時には日焼け止めを塗り、日傘やその他の日焼け対策アイテムを着用して、紫外線が再び皮膚を刺激し、皮膚の剥がれを悪化させないようにしてください。

3. 日焼け後の修復に最適な時期は、日焼け後3日です。この期間は皮膚修復の黄金期です。皮膚修復のこの時期を逃すと手遅れになります。したがって、日焼けした赤ちゃんは注意して皮膚が剥がれないようにする必要があります。