目の下のクマには冷湿布と温湿布のどちらを使った方が良いですか? 温湿布の方法にはどのようなものがありますか?

目の下にクマがある人はたくさんいますが、これは夜更かしや睡眠不足が原因となることが多いです。では、目の下のくまには冷湿布と温湿布のどちらを当てた方が良いのでしょうか?以下をご覧いただければわかります!

目の下のクマは夜更かしや睡眠不足などによって生じます。多くのオフィスワーカーは、この問題を抱えています。そのため、目の下のクマには冷湿布と温湿布のどちらを当てた方が良いのか疑問に思う人もいるでしょう。次の編集者が、その疑問に一つずつお答えします。

目の下のクマには冷湿布と温湿布のどちらを使った方が良いですか?

温湿布は目の下のクマを取り除くのに効果的です。温湿布は、温度によって目の周りの血液循環を促進し、毛細血管の代謝と物質の変化を促進し、目の中の血液の滞留と目の色素沈着を軽減します。温湿布は局所的な血液循環を促進し、体組織の新陳代謝を速めます。目の下のクマは、主に目の皮膚の栄養失調、過度の疲労、メラニン沈着の症状です。タオルを使って目の皮膚を温湿布すると、目の周りの血行を促進し、目の皮膚を落ち着かせ、目のメラニンを減らし、目の下のクマを和らげることができます。

冷湿布で目の下のくまの腫れを軽減する：

夜更かしによる目の下のクマに対処するには、冷湿布を使って浮腫を軽減することができます。前日の夜、金属製のスプーンを冷蔵庫に 3 分間入れておきます。翌朝起きたら、スプーンで直接目を押すか、氷を濡れタオルに包んで目を優しく撫でます。こうすると目の下のくまが軽減されます。

目の下のクマを軽減する調理済み卵のアイマスク：

まず、卵を茹でて殻をむき、目を閉じて目の周りを10回ほど転がします。熱い卵を目に当てると、目の周りの血行が良くなり、目の下のくまが薄くなり、元気に見えます。 #p#サブタイトル#e#

目に熱を加える方法

1. 塩水を使った温湿布

大さじ1杯の塩をコップ1杯のお湯に入れてかき混ぜ、脱脂綿に塩水を吸い取って目の周りに塗ります。約5～10分後に脱脂綿を取り出し、目の周りの皮膚を洗い、アイクリームを塗ります。

2. 温かいタオルで湿布する：

60℃くらいのお湯にタオルを浸し、半乾きに絞って目の周りに当てます。冷めてきたらタオルを取り替え、15分ほど当て続けます。

目の下のクマを取り除くヒント:

1. ナツメを数個取り、お湯で煮出して、毎日少なくとも一杯のナツメ水を飲みます。長期間継続すると、血液循環が促進され、血液のうっ滞が減り、目の下のクマの可能性が減ります。

2. トマトを切って、中身を取り出し、よく混ぜます。顔の皮膚をきれいにした後、トマトピューレを目に塗ります。落ちないようにアイマスクを塗ることもできます。トマトにはビタミンCが豊富に含まれており、目の下のクマを改善し、メラニンを薄くし、抗酸化作用もあります。

3. 静明点、こめかみ、眼窩などの目の部分をマッサージすると、目のくまも取り除けます。目のくまは、目の血流が阻害され、皮下にメラニンが沈着することで発生します。マッサージは、局所的および全身的な血液循環と代謝を促進し、肌に栄養と酸素を供給し、体内の水分量のバランスを整え、くまを取り除くのに役立ちます。