ナイトクリームは日中にも使えますか？ いつ使うのが最適ですか？

ナイトクリーム、名前を見ると夜に使うもののように思いますが、たまにはルールを破りたいのですが、ナイトクリームは日中にも使えるのでしょうか？ナイトクリームを使用するのに最適な時間はいつですか?

ナイトクリームは日中にも使えますか？

ナイトクリームは日中は使用できません。ナイトクリームにはさまざまな栄養素が含まれており、肌に潤いを与え、肌に必要な水分を補給し、日中にダメージを受けた肌を修復することが主な働きです。日中は肌がより多くの放射線にさらされ、ダメージを受けるため、日中に使用する顔用クリームには一般的に日焼け止め効果がありますが、夜用クリームにはその効果はありません。主な機能は保湿です。そのため、日中にナイトクリームを使用すると、肌を十分に保護できず、さまざまなダメージにより肌が悪化する可能性もあります。したがって、日中はナイトクリームを使用しないのが最善です。

ナイトクリームはいつですか

通常、ナイトクリームは午後 10 時以降に使用するのが最適です。皮膚細胞の再生が最も早いのは10時以降なので、この時間にナイトクリームを使用すると、皮膚が栄養分をうまく吸収し、皮膚に潤いと弾力を保つことができます。また、日中に肌に与えられたダメージを修復することもできます。

ナイトクリームは夜に使うもので、日中は使用できません。より効果が出るように使用時間に注意してください。