顔の色素沈着を治療するには？シミを減らす10のヒント

屋外にいることが多いため、風や雨、太陽にさらされ、肌が乾燥してくすむだけでなく、顔に色素沈着が起こります。

顔の色素沈着を治療するには？

1. 毎晩、にんじんジュースと牛乳を顔に塗り、翌朝洗い流します。

2. アーモンド30グラムを適量の卵白と混ぜ、毎晩寝る前に顔のそばかすに塗り、翌朝白ワインで洗い流します。

3. コリアンダーを根ごと洗い、水を加えて沸騰させ、そのスープで顔を洗います。継続して使用すると、顔のそばかすが徐々に消えます。

4. 米酢にオオバコを浸し、毎日顔に塗ります。

5. ショウガ50グラム（乾燥ショウガの半分の量）を500mlの50％アルコールに15日間浸し、朝と夕方に清潔にした患部に塗ります。

6. 桃の花と杏の花をそれぞれ10グラムずつ水に浸し、その汁を濾して洗顔に使います。

7. ビタミンCとビタミンEの錠剤を毎日摂取すると、そばかすを除去する効果が得られます。

8. レモン汁を混ぜて砂糖水を加え、適量飲みます。レモンにはビタミンC、カルシウム、リン、鉄分などが豊富に含まれています。レモンジュースを定期的に飲むと、肌が白くなるだけでなく、メラニンが沈殿してシミを除去する効果も得られます。

9. トマトジュース: 毎日トマトジュースを一杯飲んだり、トマトを定期的に食べると、そばかすの予防と治療に効果的です。トマトはビタミンCが豊富なので、「ビタミンCの倉庫」として知られています。ビタミン C は皮膚のチロシナーゼの活動を抑制し、メラニンの生成を効果的に減らすので、皮膚が白く柔らかくなり、シミが薄くなります。

10. キュウリ粥：米100グラム、新鮮なキュウリ300グラム、上質の塩2グラム、生姜10グラムを用意します。きゅうりを洗って皮をむき、芯を取り、薄く切ります。米を洗って生姜を刻みます。鍋に約1000mlの水を入れて火にかけ、米と生姜を加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして米が柔らかくなるまで煮込み、きゅうりのスライスを加えてスープが濃くなるまで煮込み、塩で味を調えます。 1日2回温かいものを摂取すると、肌に潤いを与え、シミを取り除き、体重を減らすことができます。

シミを薄くするための上記の10のヒントはすべて天然成分から選ばれています。頻繁に使用しても肌に害はありません。したがって、色素沈着により顔に多くのシミができた場合は、気に入った方法を選択して試してみるとよいでしょう。外出するときは、色素沈着の可能性を減らすために日焼け対策を講じる必要があります。