ヨーグルトは日焼け後のケアに使えますか？ヨーグルトを日焼け後のケアに使う方法

ヨーグルトを食べたことがある人は多いと思いますが、ヨーグルトは美容やスキンケアにとても良いものです。では、ヨーグルトは日焼け後のケアに使えるのでしょうか？日焼け後の修復にヨーグルトを使用する方法は？

ヨーグルトは日焼け対策に使えますか？

ヨーグルトは肌を落ち着かせる効果があるので、日焼け後の補修にも使えます。また、ヨーグルトには保湿や美白効果もあります。生活の中でとても手に入れやすい素材なので、日焼け後の補修にヨーグルトを使うのも良い選択です。

冷蔵ヨーグルトは日焼け後の肌を落ち着かせるのに効果的で、牛乳よりもとろみがあり顔に直接塗れるので使いやすいです。10分後に洗い流すと肌が滑らかになり、ツヤも格段にアップします。露出した肌に新鮮なヨーグルトを塗ると、肌に潤いを与えて白くするだけでなく、日光にさらされたことによる古い角質を自然に優しく取り除くことができます。

ヨーグルトには、乳酸、クエン酸、グルクロン酸などのさまざまな酸が豊富に含まれています。その希釈液には、明らかな殺菌効果と防腐効果もあります。粘膜組織の「洗浄剤」として知られており、細菌によって引き起こされるニキビやその他の皮膚の問題に良い効果があります。さらに、ヨーグルトに含まれるビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、カロチンは、人体細胞内の不飽和脂肪酸の酸化と分解を防ぎ、上皮細胞の完全性を維持し、水分を閉じ込め、皮膚の角質化と乾燥を防ぐことができます。お肌を白く、柔らかく、潤いのある状態にします。

日焼け後の回復にヨーグルトを使う方法

1. ヨーグルトの選択

本物のヨーグルトであることを確認し、乳酸飲料は買わないでください。本物のヨーグルトは粘性があります。

2. クレンジング

まず、顔を洗ってください。毛穴を開くために、お湯を吹きかけます。次に、適量の洗顔料を絞り出して塗ります。こすってから洗い流します。その後、毛穴がゆっくりと縮むように、ぬるま湯で顔を洗います。

3.ヨーグルトを塗る

次に、ヨーグルトを顔全体にまんべんなく塗り、ベッドに横になって目を閉じてリラックスします。ただし、笑ってはいけません。フェイシャルマスクをするときに笑うのはタブーです。フェイシャルマスクをしながら笑うと、シワができやすくなります。週に1回で十分です。

4. 掃除

15〜20分後、ヨーグルトを温水で優しく洗い流します。

さて、皆さん、ヨーグルトが日焼け後の修復に使えることが分かりましたね。