日焼け止めの正しい使い方 日焼け止めの正しい使い方

暑い夏でも秋冬でも、日焼け対策はどの季節でも注意が必要なものです。しかし、日焼け止めを正しく使用するにはどうすればいいのでしょうか?日焼け止めは正しく使用しないと効果が大幅に低下する可能性があります。そこで、美容好きの皆さんに、日焼け止めの正しい使い方をご紹介します。

日焼け止めの塗り方

日焼け止めを使用する前に、必ずまず肌を洗浄し、その後に化粧水、エッセンス、ローション、クリームを使用してください。基礎ケアが終わったら日焼け止めを塗り始めます。日焼け止めを基礎スキンケアの後に置く理由は、スキンケア製品によって日焼け止めの吸収がよくなり、使用後はスキンケア製品が肌に保護膜の層を作り、日焼け止めによる肌への刺激を軽減できるからです。また、日焼け止めを塗った後に肌が剥がれたり、日焼け止めの吸収が悪くなったりすることも防ぎます。

日焼け止めの塗り方

多量に塗る必要がある日焼け止めスプレーを除き、日焼け止めクリームや日焼け止めローションは、一般的に大豆大の大きさです。ほとんどの日焼け止めは使用後に白く残り、塗っても吸収されにくいものもあります。この時、まず手の甲に絞り出し、指先で日焼け止めを均一に伸ばし、軽く押さえて肌に叩きつける必要があります。こうすることで、日焼け止めの塗りムラや顔が白くなりすぎる状況を軽減できます。顔を塗った後は首も忘れずに塗りましょう。そうしないと首と顔が分離してしまいます。

外出前に日焼け止めを塗る

日焼け止めは塗っただけではすぐに日焼け防止効果が現れないので、外出する15～20分前に塗る必要があります。日焼け止めも肌に吸収されるまでに一定の時間が必要です。肌に吸収されて初めて、紫外線に対する保護膜が肌の表面に形成され、肌が本当の日焼け防止効果を発揮します。

定期的に日焼け止めを塗る

日焼け止めの効果は、一度塗っただけでは丸一日持続しません。私たちは長時間屋外にいるため、紫外線によって日焼け止めと空気が酸化してしまうため、日焼け止めは2時間ごとに塗り直す必要があります。日焼け止めが完全に酸化されると、肌は保護されなくなり、自然に日焼けしたり、日焼けした状態になります。