スキンケア製品を使い続けるほど、肌の状態は悪化する可能性があります。肌のバリアが損傷しているかどうかは、どのように判断すればよいでしょうか?

スキンケア製品を頻繁に使用すればするほど、肌の状態が悪くなる可能性があります。スキンケア製品をたくさん使ったのに、なぜ肌が悪くなるのでしょうか?結局のところ、多くの人が肌に関する基本的な知識を理解していないということに気が付きました。

スキンケア製品を使うほど、肌が悪くなる可能性があります

こういうことは現実にある。実際、科学的なスキンケア、クレンジング、保湿、日焼け止めが最も重要です。秋冬のスキンケアの鍵は保湿です。冬場は3～5日おきに入浴し、入浴後は保湿剤を塗ることをお勧めします。特別な効果があるスキンケア製品について、迷信的に考えないでください。逆に、あるスキンケア製品で肌がすぐに良くなった場合は、添加すべきでない成分が添加されているのではないかと疑うべきです。肌のお手入れをするとき、水、美容液、化粧水など複数のスキンケア製品を使用する人もいますが、これは実は肌に大きな負担をかけています。メイクをしたり、パウダーを塗ったり、リキッドファンデーションを使ったりする女性は、ニキビができやすくなります。

そのため、多くの場合、あなたは「スキンケア製品は万能である」と洗脳されて肌がどんどん悪くなっていきます。そして、スキンケア製品を何層にも重ねて何瓶も「傷め」、肌本来の生理機能を徐々に失っていきます。すると、肌は乾燥し、脂っぽくなり、敏感になり、ニキビが増え、シミがひどくなるなどといった症状が現れます。悪循環に陥る。

なぜ？なぜなら、肌は子供のようなものだから。肌は何もできないと思って、水分が足りないときは水分を補給し、皮脂の分泌が多すぎるときは皮脂を抑え、ニキビがあるときは炎症を抑える方法を使い、シミがあるときはシミを薄くするなど、あらゆることをしてあげているうちに、何もできない二世の金持ちの子供に成長し、何もすることがないときはあなたを苦しめるようになるのです。もちろん、スキンケア製品が全く不要だということではありません。機能低下が始まると、身体自体の機能も低下し始めますが、皮膚の機能も例外ではないため、ある程度は外部のスキンケア製品で機能を補い、高める必要があります。体内での分泌が不十分な場合は、外部からの補給が必要となります。代謝自体は低下しますが、外部からの力によってある程度は増加します。しかし、それだけです。肌を良くするのはスキンケア製品ではなく、肌そのもの、つまりあなた自身であるということを認識しなければなりません。

そのため、専門家は日常生活では健康的な食事をし、規則正しい生活を送り、バランスの取れた栄養を摂り、夜更かしを避けることを推奨しています。さらに、ニキビができやすい肌の患者は、甘いものを減らし、乳製品、特に低脂肪牛乳や揚げ物の摂取を制限する必要があります。これがスキンケアの方法です。

皮膚バリアが損傷しているかどうかを確認する方法

激しい運動をした後、顔が赤くなり、長時間自然に回復しない場合や、強風、温度変化、感情的な緊張などの刺激によって、肌に乾燥、ヒリヒリ感、皮剥けなどの不快な症状が現れた場合は、皮膚バリアが損傷していることを意味します。日常生活において、過度なクレンジングや、フェイスマスクやスキンケア製品の過度の使用は、肌を保護できないだけでなく、逆に肌のバリア機能にダメージを与えてしまいます。

毎日の科学的なスキンケアのヒント

①保湿、洗浄、日焼け止めだけが必要です。

②過度なクレンジングは肌のバリア機能を傷つけやすいので、クレンジング剤は1日1回のみ使用してください。

③マスクは週2～3回使用してください。1日1回の使用はマスク皮膚炎を引き起こす可能性があります。

④ 化粧水には保湿効果はなく、保湿するのはクリームやローションに含まれる保湿剤です。

⑤ 顔にスキンケア製品を過剰に塗布すると皮膚バリアが損傷します。

⑥ 敏感肌の場合は、物理的な日焼け止めが主な方法です。敏感肌に日焼け止めを厚く塗るのは負担になります。

⑦ 化粧品を使いすぎるとニキビができやすくなり、ストレスもニキビの原因になります。

⑧ ニキビのある人は甘いものを控え、乳製品を制限する必要があります。

⑨あるスキンケア製品で肌の状態が一瞬良くなった場合は、その製品に何か問題があるのではないかと疑うべきです。