ニキビは潰したほうがいいのでしょうか？ニキビにはどう対処したらいいのでしょうか？

ニキビは多くの人が患う皮膚疾患です。ニキビの原因は通常、さまざまなものがありますが、多くの人はニキビができた後、手でニキビを絞り出します。それでは、ニキビを絞り出す必要があるのか​​どうかを理解していきましょう。ニキビにどう対処すればいいですか？

ニキビは潰したほうがいいですか？

ニキビを手で潰さない方が良いです。そうしないと皮膚感染症を引き起こします。一般的に、ニキビを潰したり引っかいたりしないようにしてください。ニキビは主にニキビの症状です。ニキビの原因は主に毛包の管状ケラチノサイトの増殖と過剰な角質化であり、これが皮脂の分泌を妨げます。無目的に圧迫したり引っかいたりすると組織が損傷する可能性があります。また、ニキビによっては製造過程で炎症を起こすものもあり、やみくもに手で潰すと炎症が広がることもあります。まず、顔と手を清潔にし、滅菌した摘み取り器具を使って膿栓や角栓を取り除きます。摘み取った後は、ティッシュペーパーや滅菌した綿棒を使って軽く絞って膿や血を排出します。レチノイン酸軟膏を使って角質を柔らかくすることもできます。

ニキビの対処法

天然海塩を半カップほど温水に加え、海塩が完全に溶けるまでかき混ぜます。洗顔後、塩水を顔に数回かけ、約 1 分後にきれいな水で洗い流します。塩水フェイシャルバスは、適度な水温を保つために沸騰したお湯を少し加えることで、2回再利用できます。さらに、塩水はアルカリ性なので、皮脂の生成を正常に戻し、ニキビができやすい肌を修復するのに役立ちます。肌が乾燥すると、ケラチンが毛穴を詰まらせ、ニキビが増えてしまいます。この時点で、洗顔後に保湿マスクをしたり、保湿ローションを塗ったりすることができます。これにより、肌の水分が効果的に維持され、ニキビの形成を除去または軽減できます。顔を蒸すと、顔の毛穴が詰まらなくなり、ニキビの発生を減らすことができます。方法はとても簡単です。洗面器の半分にお湯を入れ、息を止めて顔を洗面器の縁に置き、濡れタオルで囲んで顔を蒸すのです。これを数回繰り返してから、ぬるま湯で顔を洗います。週に2～3回、通常は2週間で効果が現れます。

ニキビが自然に治るまでにどれくらい時間がかかりますか？

一般的に、ニキビは潰さなければ自然に治ることは難しいです。ニキビはニキビの一種です。特にニキビの初期段階では、顔の皮脂腺から分泌された皮脂が皮膚の外側に効果的に排出されず、長期間蓄積することで毛包と皮脂腺が拡張し、毛包の開口部に毛包栓が形成され、最終的にニキビが発生します。ニキビ治療における重要なステップは、毛包の開口部にあるケラチンプラグを適切なタイミングで効果的に除去することです。毛包角質栓は、薬物療法やその他の方法で治療しないと、自然に治ることは難しく、ニキビも自然に治ることは困難です。時期尚早な治療や感染症による重度のニキビの発症を避けるために、顔にニキビが大量に現れたらすぐに一般病院の皮膚科に行き、医師の指導のもと、レチノイン酸の経口薬と外用薬の併用、またはフルーツ酸治療によるケラチン代謝の調整や毛包の開口部のケラチン栓の除去など、標準化された正しい治療を受けることをお勧めします。

ニキビは押し出すべきでしょうか、それとも自然に剥がれ落ちるのでしょうか?

閉鎖面皰は完全に成熟するまで圧迫してはいけません。絞る前に必ず手を洗い、塩水またはヨウ素で消毒してください。ニキビを強く絞りすぎないでください。そうしないと、ニキビ跡が残りやすくなります。ニキビを潰す前に、ニキビが白ニキビになるまで待つ必要があります。ニキビがまだ赤く腫れて炎症を起こしている場合は、潰してもニキビは大きくなり続けます。ニキビを除去した後は局所の消毒に注意してください。アロエベラジェルを局所的に塗ると、炎症を抑え、毛穴を引き締めることができます。顔にニキビができる主な原因は、皮脂の過剰分泌などです。感染を防ぐために、手で絞らないでください。自然に剥がれるのを待つのが最善です。そうすることで、顔に傷が残るのを効果的に防ぐことができます。