長時間パソコンの前に座るときに肌を守るには？よくある肌トラブルへの対処法

オフィスワーカーの肌トラブルは、仕事のプレッシャーや家に閉じこもる時間が多いため、肌トラブルが多くなります。一緒に見ていきましょう。

長時間パソコンに向かうときに肌を守る方法

1. 顔が乾燥してカサカサになる

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パソコンと向き合う時間が長かったり、エアコンの効いた部屋にいたりすると、だんだん肌が乾燥してきます。特に乾燥しやすいのは、鼻や唇、頬などです。このとき、無理に取り除くのではなく、保湿を心がけましょう。保湿エッセンスを手のひらに2滴出し、5か所に均等に塗布してから、顔全体に円を描くように塗り、吸収されるまで軽くたたくと、乾燥肌の問題を効果的に緩和できます。

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2. 赤い頬

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過度な洗浄、紫外線刺激、アルコール刺激などにより、頬が赤くなりやすく、ひどい場合には赤い血の筋が出る女の子もいます。冬でも夏でも、晴れでも曇りでも、日焼け対策をしっかり行い、日焼け止めを適時に塗り直すことを忘れないでください。同時に、肌が赤くなる期間中は、強力な美白マスクの使用、顔の蒸し焼き、角質除去は避けてください。

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3. 首の細かいシワ

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日焼け止めを塗り忘れたり、保湿やお手入れを怠ったり、マッサージをほとんど受けなかったり、毎日仕事に没頭して首をほとんど動かさなかったり、電話の受話器を首に挟んで長時間通話する習慣があったりすると、首の皮膚の老化やたるみが簡単に加速してしまいます。ネッククリームとネックマスクの両方を忘れずに使用してください。

4. 午後になると肌がくすみ、脂っぽくなる

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朝は肌はまだとても輝いていますが、午後になると肌がくすんでしまい、特にTゾーンは脂っぽくなり、くすんで、活気がなくなります。朝のメイクアップ時に、オイルコントロールエッセンスのステップを追加することをおすすめします。皮脂が出やすいTゾーンや小鼻の脇にオイルコントロールエッセンスを1～2滴垂らし、Tゾーンは押さえるように塗り、指先で軽くたたくようになじませると密着力が高まり、オイルコントロールの時間が長くなります。

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5. 目尻や小鼻にメイクがつかない

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オフィスのエアコンで肌の水分が奪われ、肌が乾燥し始めました。目尻や鼻の溝の細かいシワにファンデーションが沈み込み、化粧がまだらで汚く見えました。メイクをする前に、保湿・水分補給成分が配合されたプライマーを使い、肌をマッサージしながら塗り、その後、自分に合った薄付きファンデーションをご使用ください。

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最後に、オフィスワーカーは長時間コンピューターと向き合うため、放射線は肌の早期老化を引き起こします。緑茶には大量の抗酸化因子が含まれています。緑茶はコーヒーの代わりに使用できます。緑茶を多く飲むと、放射線に抵抗し、肌の老化を防ぐのに役立ちます。